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擅長：糖尿病 代謝性疾病 高血壓
向 Ta 提問
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排汗減肥嗎？
排汗可以減輕體重，但是無法改變身體的輪廓。因?yàn)榕藕故菍Ⅲw內(nèi)的水分排出，身體大量丟失水分后造成體重減輕，通常大量補(bǔ)水后可恢復(fù)原本的體重。減肥一般是消耗體內(nèi)的脂肪，所以需要控制每天攝入的總熱量，以低脂、低糖的食物為主，可以進(jìn)食玉米、小米、蕎麥等食物；其次，需要每天進(jìn)行體育鍛煉促進(jìn)多余的能量消耗，運(yùn)動(dòng)可以選擇慢跑、游泳、騎自行車等，長時(shí)間堅(jiān)持有減肥的效果。
2024-12-12 05:06:09 -
吃過消炎藥多久才能喝酒？
如果患者服用頭孢類抗生素藥物，在服用后一周左右以后才可以適當(dāng)飲酒。因?yàn)轭^孢類抗生素藥物會與酒精產(chǎn)要反應(yīng)，引起雙硫侖樣反應(yīng)，患者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、頭暈、頭痛、心律失常等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會出現(xiàn)喉頭水腫、休克甚至是心跳驟停等，會對人的生命安全造成較大的威脅；如果患者是服用其他類型的消炎藥物，比如青霉素藥物，一般在停藥后三天以后可以少量飲酒。
2024-12-12 05:06:09 -
脂肪的作用及功能？
脂肪的生理功能一般以供給能量為主，人體在糖原消耗殆盡時(shí)可通過分解脂肪生成酮體維持正常的生理活動(dòng)。此外，脂肪分解后生成的各類脂肪酸可維持人體的生長發(fā)育，而磷脂及膽固醇等脂類物質(zhì)等則屬于細(xì)胞的主要組成部分。另外，脂肪也具有充盈皮膚組織、保溫隔熱、保護(hù)臟器等作用，同時(shí)還可促進(jìn)人體吸收維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等多種脂溶性維生素。
2024-12-12 05:06:09 -
體檢多久做一次？
如果自身無任何慢性疾病以及身體不適癥狀，建議每一年或兩年做一次身體檢查。如果自身存在高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病等疾病，建議每隔半年左右做一次身體檢查。如果之前患有腫瘤疾病，建議每隔三個(gè)月至六個(gè)月檢查一次身體。定期進(jìn)行身體檢查，可以通過檢查項(xiàng)目了解自身健康實(shí)際情況，以便盡早發(fā)現(xiàn)疾病，盡早采取治療，避免病情加重。在做全身體檢前，盡量保持空腹?fàn)顟B(tài)。
2024-12-12 05:06:08 -
洗完熱水澡體溫會上升嗎？
洗完熱水澡后體溫會上升，通常可自行緩解，無需特殊處理。體溫容易受環(huán)境、運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食等因素影響，所以患者測量體溫前半小時(shí)需要保持靜息狀態(tài)，避免影響檢測結(jié)果。成年人正常體溫是36-37攝氏度，高于37.3攝氏度為發(fā)熱，低熱的患者可以選擇物理降溫。如果患者體溫呈上升狀態(tài)或者是高于38.5攝氏度，應(yīng)該盡早就醫(yī)處理，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、對乙酰氨基酚等退燒藥物治療。
2024-12-12 05:06:08
