霍云霞

中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

擅長:治療緊張性頭疼,頭暈,睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。

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個人簡介
霍云霞,長期承擔門診的工作。對頭疼、頭暈、睡眠障礙、腦血管病等積累了比較豐富的經(jīng)驗,尤其擅長治療緊張性頭疼,頭暈,睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
個人擅長
治療緊張性頭疼,頭暈,睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
  • 面部痙攣癥狀有哪些?

    面部痙攣的患者常見的癥狀有面部表情怪異、肌肉抽搐、面部神經(jīng)跳動等癥狀。通常好發(fā)于單側(cè)面部,是由于肌張力障礙、梅杰綜合征等疾病導致的,一般好發(fā)于中年女性,抽搐發(fā)作時不伴有面部疼痛。

    2024-12-11 16:30:20
  • 睡眠質(zhì)量不好怎么調(diào)理?

    睡眠質(zhì)量不好可以通過飲食來調(diào)理,可以多吃促進睡眠的食物,如牛奶、核桃、蘋果、桂圓等,還可以通過改善睡前習慣,如長時間玩手機、看電視、睡前劇烈運動等,建議平時應適當?shù)倪\動,有利于促進睡眠。

    2024-12-11 16:28:41
  • 總是睡不著怎么辦?

    總是睡不著可以喝牛奶來促進睡眠,因為牛奶有安神的作用,可以促進睡眠,還可以使用薰衣草香薰,因為薰衣草有鎮(zhèn)定安神的作用,對于睡眠也有一定的幫助。建議您平時應保持心情舒暢,避免焦慮,適當?shù)倪\動,也可以改善睡眠質(zhì)量。

    2024-12-11 16:28:40
  • 很困,但是睡不著,總感覺很煩躁怎么辦?

    您的情況應該是失眠,通常與精神壓力過大等因素有關,建議您適當補充維生素B族等溫養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。平時適當多吃紅棗、核桃等具有養(yǎng)陰安神作用的食物,睡覺之前不要飲用含有酒精、咖啡因的飲料。

    2024-12-11 16:28:05
  • 右小腿肚子抽筋怎么回事?

    小腿抽筋懷疑是缺鈣的可能性比較大,也不排除是由于受涼所導致的。平時應多注意保暖,同時多吃含鈣質(zhì)高的食物。若腿部抽筋比較嚴重,也可以適當?shù)目诜}質(zhì)進行緩解。

    2024-12-11 16:25:07
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