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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺及垂體疾病以及肥胖癥等方面的內分泌疾病。
向 Ta 提問
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糖尿病飲食指南食譜是什么？
糖尿病患者合理地調整飲食結構，對于血糖的穩(wěn)定起到非常重要的作用。不要進食含有糖比較高的甜點、油炸食品、奶酪、蛋糕、荔枝、桂圓，可以多進食一些豆制品、粗糧和含有營養(yǎng)物質比較豐富的雞蛋、牛奶、動物的瘦肉、海參。多進食蔬菜，如胡蘿卜、冬瓜、菠菜、大白菜、洋蔥這些食品對于血糖的穩(wěn)定起到非常重要的作用，還能夠補充糖尿病患者所需要的優(yōu)質蛋白、微量元素、礦物質。
2024-12-11 18:40:23 -
吃什么能快速降血糖？
關于這個問題，我們沒有能夠快速降血糖的食物，至于說藥物方面，實際上很多的藥物都不能夠達到立竿見影的快速降血糖的作用。有些藥物它還需要穩(wěn)定的，在一個星期才能夠發(fā)揮作用的，所以更談不上食物了。真正的能夠立竿見影降血糖的，我們知道胰島素他可以很快的使血糖能夠降下來，因此對于我們食物上面的要求，我們要求患者還是要在藥物控制的基礎上，能夠嚴格的控制我們的飲食?？刂骑嬍持螅谑澄锏姆N類選擇上面，我們可以適當的選擇那些升糖指數比較低的、熱量比較低的食物，比方說西紅柿、黃瓜或者是魔芋，以及燕麥這一類，還有一些含膳食纖維比較多的，含纖維素比較多的一些食物來攝取，相對來說就會更好一些。具體食物的種類上面其實非常多。大家都可以根據自己的需要進行選擇。
2024-12-11 18:40:23 -
血糖高可以吃柚子嗎？
血糖高實際上柚子一般可以吃，但還是要強調，糖尿病的病人一定是在血糖控制良好的情況下才能吃水果，因為畢竟水果里含糖分比較高，許多水果升糖指數也比較高。所以當血糖控制不好時，一般不主張吃水果，當血糖控制比較好，即餐前5-7mmol/L，餐后8-9mmol/L的情況下，糖化血紅蛋白一般在7%以下，水果還可以吃的。柚子的含糖量在水果中不是最高的，所以一般情況下可以吃柚子，柚子本身能夠補充維生素C、纖維素，所以對身體有好處。一般糖尿病的病人，在血糖控制比較好的情況下，柚子可以吃，橘子也可以吃，但是量也不能太大。
2024-12-11 18:39:54 -
糖尿病人能吃狗肉嗎？
糖尿病人能吃狗肉，狗肉內含有豐富的營養(yǎng)，能夠補充身體內的蛋白質，而且能夠起到補鈣的作用，但是在吃的時候一定要適量，得了糖尿病的時候也是要有規(guī)律，不要吃一些含糖量高的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，要控制好自己的飲食量。
2024-12-11 18:39:53 -
減肥能吃米飯和面條嗎？
減肥能吃米飯和面條，減肥的時候飲食不需要特殊的克制，只要吃飯的時候別吃特別飽就可以，而且晚餐的時候盡量的少吃，可以用蔬菜或者是水果來代替晚餐，平時一定要增加運動的強度，可以經常的跑步，或者是快走以及游泳等，減肥的效果特別好。
2024-12-11 18:39:30
