拔罐的注意事項 日常拔罐的九大要點(2)

  第三,肚臍、心前區(qū),皮膚細嫩處、破損處、瘢 痕處,乳頭、骨突出處均不宜拔。拔罐舊痕未消退前,好也別拔。

  第四,拔罐后不可立即洗澡,拔罐后,皮膚處于一種被“傷害”的狀態(tài),敏感脆弱,此時洗澡非常容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎等,建議等上兩三個小時。拔罐時應(yīng)避免有風直吹,防止受涼。

  第五,拔罐后正確處理。拔罐后不慎起泡,每個罐內(nèi)多于3個泡,就應(yīng)及時涂燙傷膏,或去醫(yī)院處理。

  看日常拔火罐的4個誤區(qū)

  拔火罐人人都會,但是有很多人都不太清楚這其中的要點而應(yīng)用不當。今天我們就來給您簡單地講講。

 

  誤區(qū)1拔火罐后就洗澡

  很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。

  建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1-2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

  誤區(qū)2拔得時間越長越好

  不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

  建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

  誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔

  一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

 

  建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

  誤區(qū)4拔胸口肚子

  很多人認為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。

  建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

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