拔罐養(yǎng)生也是現(xiàn)在養(yǎng)生界的熱門(mén)話題,拔罐養(yǎng)生的種類很多,拔罐養(yǎng)生的功能也很多,拔罐幾乎沒(méi)有副作用,那你嘗試過(guò)拔罐養(yǎng)生嗎?今天小編就給大家?guī)?lái)拔罐養(yǎng)生的一些知識(shí),下面看小編的具體介紹吧。
中醫(yī)拔罐養(yǎng)生注意事項(xiàng)
中醫(yī)拔罐在我國(guó)古代的歷史上就可以用來(lái)治療疾病了,現(xiàn)在拔罐不但可以治療疾病而且還可以養(yǎng)生保健哦,中醫(yī)拔罐養(yǎng)生五大注意事項(xiàng)和兩大誤區(qū)必知。關(guān)于拔罐前兩年歌壇大哥齊秦去拔罐就因?yàn)椴划?dāng)措施導(dǎo)致身體后背被燒傷,類似這樣的時(shí)間也不在少數(shù),所以說(shuō)大家在用罐的時(shí)候一定要小心謹(jǐn)慎。
拔罐是我們生活中比較常見(jiàn)到一種祛病方式,它不但可以治療風(fēng)寒痹痛、虛勞、喘息等數(shù)百種內(nèi)外疾病,而且還可以強(qiáng)身健體,所以深受廣大的人民群眾的歡迎,全國(guó)各地的拔罐店也比比皆是。但我們?cè)谙硎馨喂藿o我?guī)?lái)健康的同時(shí),也要注意一些健康隱患。
拔罐五大注意事項(xiàng)必知
1。防止感染
拔罐之后,皮膚會(huì)局部出現(xiàn)紅的顏色、瘙癢,但是絕對(duì)不可以亂抓,經(jīng)過(guò)幾天或者幾個(gè)月就會(huì)消失,如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等,均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破,待其自然吸收即可,水泡較大時(shí),可在水泡根部用消毒針刺破放水,敷以消毒紗布以防感染。
2。避免燙傷
引火物不要掉入罐中,更不要在罐口處灼燒,以免燙傷。
3。不宜部位
皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外,同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。
4。拔罐時(shí)間
病情重、病位深及疼痛性疾患,拔罐時(shí)間宜長(zhǎng);病情輕、病位淺及麻痹性疾患,拔罐時(shí)間宜短。肌肉豐厚的部位,時(shí)間可略長(zhǎng);肌肉薄的部位,拔罐時(shí)間宜短。氣候寒冷時(shí)拔罐時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng),天熱時(shí)相應(yīng)縮短。
5。保暖
拔罐均要在脫衣服后才能操作,所以治療時(shí)應(yīng)避免有風(fēng)直吹,防止受涼,保持室內(nèi)的溫度。