拔罐有奇效 既可戒煙還可抗衰老(2)

  在上述穴位應用單罐法拔罐,玻璃管、竹罐、陶罐均可,若用藥罐方以育陰潛陽之方劑為佳,可以辯證施用龍膽瀉肝湯和六味地黃丸等藥劑留藥。肝俞穴和腎俞穴可以調補肝腎、生精益血。

  健忘也可以拔罐治療

  心脾不足

  大腦是我們每天使用頻率高也是疲累的器官,尤其是腦力工作者,長時間用腦,休息不當,就會變得反應遲鈍,思維能力開始下降,隨著年齡的增長,大腦功能逐步減弱,腦力開始衰退,出現記憶力下降,健忘等癥狀。導致這種情況出現的一般都是心脾不足和腎虛。

  心脾不足的癥狀一般是健忘失眠與疲憊乏力,飲食不佳,口淡乏味,心悸心慌,面色蒼白無力。

  治法:選膏盲穴(第4胸椎棘突下,旁開三寸)、心俞穴(在背部第五胸椎棘突下,神道督脈旁開二指處)、脾俞穴(在第11跟胸椎棘突下,旁開1.5寸)、內關穴(在前臂正中,腕橫紋上2寸)、足三里(在外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處),上述各穴位拔罐后留罐10分鐘,之后上述各穴位行溫和灸大約15-20分鐘,至局部皮膚出現紅暈,溫熱感明顯為止。每天一次,10次為一個療程。

  腎虛

  健忘失眠,精神疲倦,腰膝酸軟,尤其是下午或者夜晚安靜的時候容易出汗,胸中煩熱,性欲減退,這些都是腎虛的癥狀。

  治法

  (1)選穴 百會穴、膏肓穴、腎俞穴、志室穴、內關穴、關元穴。

  (2)定位 百會:在頭部,當前發(fā)際正中直上5寸,或兩耳尖連線的中點處。

  腎俞:在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開1.5寸[與肚臍中相對應處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開約2橫指(食、中指)處為取穴部位。

  志室:在腰部,當第2腰椎棘突下,旁開3寸(與肚臍中相對應處即為第2腰椎,其棘突下緣旁開4橫指處為取穴部位。

  關元:在下腹部,前正中線上,當臍中下3寸。

  (3)拔罐方法:灸罐法。上述各穴(除百會外)拔罐后留罐10分鐘,之后上述各穴行溫和灸15~20分鐘,至局部皮膚出現紅暈,皮膚有溫熱、舒適感為止。每日1次,10次為1療程。

  結語:提醒大家,在我們拔罐過后,要注意適當的增加營養(yǎng),保持身體有足夠的能量供給,保持充足的睡眠,不要熬夜,忌辛辣忌煙酒,勞逸結合,多參加戶外活動出去散散步,注意千萬不要受涼。

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