吃太飽或者是過度勞累、喝醉酒之后都不能夠進行拔罐,這對于身體是非常不利的同時女性在月經(jīng)期間雖然能夠進行拔罐,但是下腹位置好不要進行;如果皮膚有疾病的,例如外傷、皮膚過敏等等情況,也是不適合進行拔罐。
在拔罐的過程中,一定要根據(jù)不同的拔罐位置選擇不同的罐,同時還要選擇不同的拔罐手法,這樣才能夠令身體快速恢復(fù)健康。
并且在拔罐之前一定要選擇適當(dāng)?shù)捏w位進行。如果是選擇多個罐一起進行的時候,那么火罐的位置不能夠靠得太近,否則容易造成肌膚疼痛,并且也不容易拔牢,效果也不能夠達到好。
起罐的時候手法一定要輕柔,千萬不能夠硬拉或者旋轉(zhuǎn),否則容易傷到皮膚。
首先,拔罐在中醫(yī)種是一種重要的治療手段,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療由于拔火罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。
如果你有發(fā)熱或冷寒入侵,都可以通過拔罐來解決。
那拔罐能治哪些病呢?
上面闡述了拔罐能夠通經(jīng)活絡(luò)、疏通筋脈。
也就是說絕大部分的經(jīng)絡(luò)經(jīng)脈血氣的問題都可以治療或緩解。
其原理就是通過拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強的吸拔之力,其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上,可將毛孔吸開并使皮膚充血,使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通,使臟腑功能得以調(diào)整,達到防治疾病的目的。
從理論上說拔罐是能減肥的。
它具體的理論支持有這樣幾點
1. 拔罐療法通過排氣造成罐內(nèi)負(fù)壓罐緣得以緊緊附著于皮膚表面牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性從而改善局部血液循環(huán)。
拔罐打通人體減肥要穴后,可以使人體中過氧化脂質(zhì)含量下降,加速脂房的新陳代謝,從而達到減肥目的。
2. 可以糾正患者的異常食欲,通過對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),可以抑制胃酸分泌過多,達到不乏力、不饑餓的目的。
拔罐以后,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了。
3. 在于有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的肥胖。內(nèi)分泌紊亂同樣引起發(fā)胖。
在采用拔罐減肥時調(diào)節(jié)下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感腎上腺皮質(zhì)兩個系統(tǒng)使內(nèi)分泌紊亂得以糾正,并加速脂肪的新陳代謝,因此達到減肥的目的。
4. 負(fù)壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細(xì)胞脫落,從而是使體內(nèi)的毒素、廢物得以加速排出。
這也間接的達到了減肥的目的。所以說通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的垃圾,不僅能取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
結(jié)語:拔火罐無疑是能夠給我們身體帶來幫助的,可是如果我們麻痹大意,沒有重視拔罐后的注意事項的話,那么很可能就傷害了你的身體。從理論上來說拔火罐減肥是可行的,但是小編在這里還是呼吁大家平時多加些體育鍛煉。