中醫(yī)不僅包括中草藥、針灸等,拔罐也屬于中醫(yī),中醫(yī)拔罐已經(jīng)有很久的歷史了。隨著拔罐被人們的廣泛運(yùn)用,還有很多人開(kāi)始用拔罐減肥,效果也很好,那么能拔罐穴位有哪些呢?下面就跟小編一起來(lái)了解拔罐減肥療法,及可提高免疫力的拔罐八大穴位吧!
拔罐減肥療法
減肥是現(xiàn)代人比較熱衷的,在傳統(tǒng)的中醫(yī)古代文獻(xiàn)中并沒(méi)有減肥專論,我們也不知道古代減肥的方法,但有關(guān)脾胃運(yùn)化理論,氣血理論從生理病理對(duì)于肥胖的原理有著辨證論述。過(guò)食肥甘厚味,由脾胃運(yùn)化,變?yōu)橹?,積蓄體內(nèi),或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C(jī)。說(shuō)明了肥胖與脾胃的關(guān)系。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的保健減肥方法對(duì)單純性肥胖有效,對(duì)遺傳性肥胖目前尚無(wú)顯效方法。
拔罐操作
1.中陽(yáng)亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖,胃納亢進(jìn),善食多肌,面赤,苔多膩,舌質(zhì)紅,脈滑數(shù)。
治療
清胃瀉火。
取穴
饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。
操作
減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴(耳屏前面中點(diǎn),外鼻穴下方),饑點(diǎn)可使胃脘脹滿,食欲減低,系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。單罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣發(fā)肅降而輸布全身全賴肺主氣。取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān),上述要穴特別是對(duì)于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。
2.痰濕阻滯者癥狀為體質(zhì)肥胖或伴見(jiàn)嗜睡,易疲倦,納差,口淡無(wú)味,女子月經(jīng)少或閉經(jīng),男子舌胖齒痕,脈沉或滑等癥。
治療
法濕化痰。
取穴
耳穴內(nèi)分泌、腎上腺,體穴三焦俞、脾俞等。
操作
耳壓內(nèi)分泌、腎上腺穴點(diǎn),取中樞神經(jīng)對(duì)內(nèi)分泌有調(diào)節(jié)作用之義。體穴可結(jié)合用單罐法走罐,施術(shù)15~20分鐘,取健脾祛濕化痰的作用。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)減肥的方法是今人在經(jīng)絡(luò)臟腑學(xué)說(shuō)上加以推理的臨床運(yùn)用,多采用瀉法則寓意于抑制攝食功能,或調(diào)節(jié)脾胃亢進(jìn)狀態(tài)以達(dá)到減肥目的。這里不應(yīng)否認(rèn)這些療法具有的心理及暗示的作用,基于病人減肥心切,這些療法起到了一個(gè)暗示療法作用,通過(guò)病人饑時(shí)或餐前的操作,起到提示病人自覺(jué)控制食量的心理效應(yīng),同時(shí)也確實(shí)引起下丘腦攝食中樞的調(diào)節(jié)反應(yīng)。
可提高免疫力的拔罐八大穴位
一、頭部,百會(huì)穴
注:通過(guò)研究證實(shí),我們可以得知百會(huì)穴對(duì)免疫功能有一定影響,因此我們可以通過(guò)對(duì)百會(huì)穴的拔罐來(lái)達(dá)到提高免疫力的作用,艾灸百會(huì)穴能使家兔的血清總補(bǔ)體含量、血清免疫球蛋白、血液白細(xì)胞總數(shù)等指標(biāo)明顯提高。