拔罐是我們常用的一種養(yǎng)生防病的方法,對于拔罐的好處還是蠻多的,能幫助我們排出體內(nèi)的濕氣,如果不能及時的排出體內(nèi)的濕氣可能會讓做什么都提不起精神。那么什么時候拔罐好呢?拔火罐注意事項有哪些呢?
掛火罐是有時間限制的,如果不能在佳的時間內(nèi)去拔罐的話可能效果就沒有我們想象的那么好,所以拔罐的時間很重要,在正確的時間點去拔罐很有必要。
什么時候拔罐好
一般來說上午到中午的時間是屬于人體的陽氣上升的階段,這個時候如果拔火罐的話對自身的濕氣調節(jié)比較有幫助,所以建議是在上午九點之后以到十二點之間去醫(yī)院進行拔火罐的話比較好。
但是如果自己是因為身體過于虛弱的問題去拔火罐的話,好是在下午的時候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24個小時之內(nèi)好不要接觸涼水,以免增加自己的濕氣的問題。
不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌
春季
春天天氣轉暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。
北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容易造成皮膚破裂。
夏季
夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前好洗個澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
夏天拔罐的人很多,因為夏天的時候很多人都感覺自己精神萎靡,對什么事情都提不起精神,大多是濕氣影響的,所以就會拔罐去濕氣。
秋季與冬季
這兩個季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當喝點熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護皮膚不受傷。
拔罐應該注意的事項
拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置,所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言,軟組織損傷、風濕痹痛、各種神經(jīng)麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窩),內(nèi)臟痛還需配合背俞穴,風寒感冒配合風門、大椎穴等;其他疾病根據(jù)辨證、辨病、辯經(jīng)、經(jīng)驗取穴等選穴配方。
很多人認為留罐越久,效果越好,但其實不是,拔罐也要控制好時間,留罐不是越久越好。一般留5-15分鐘比較適合,若罐大吸拔力強時可適當縮短留罐的時間,以免起泡。