拔罐是我們常用的一種養(yǎng)生防病的方法,對(duì)于拔罐的好處還是蠻多的,能幫助我們排出體內(nèi)的濕氣,如果不能及時(shí)的排出體內(nèi)的濕氣可能會(huì)讓做什么都提不起精神。那么什么時(shí)候拔罐好呢?拔火罐注意事項(xiàng)有哪些呢?
掛火罐是有時(shí)間限制的,如果不能在佳的時(shí)間內(nèi)去拔罐的話可能效果就沒(méi)有我們想象的那么好,所以拔罐的時(shí)間很重要,在正確的時(shí)間點(diǎn)去拔罐很有必要。
什么時(shí)候拔罐好
一般來(lái)說(shuō)上午到中午的時(shí)間是屬于人體的陽(yáng)氣上升的階段,這個(gè)時(shí)候如果拔火罐的話對(duì)自身的濕氣調(diào)節(jié)比較有幫助,所以建議是在上午九點(diǎn)之后以到十二點(diǎn)之間去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐的話比較好。
但是如果自己是因?yàn)樯眢w過(guò)于虛弱的問(wèn)題去拔火罐的話,好是在下午的時(shí)候去拔火罐,而且要注意的是在拔火罐之后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)好不要接觸涼水,以免增加自己的濕氣的問(wèn)題。
不同的季節(jié)有不同的拔罐禁忌
春季
春天天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫開(kāi)始回升。但北方突然來(lái)襲的春寒,還是會(huì)讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風(fēng)寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時(shí)要注意罐口的潤(rùn)滑。
北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時(shí)容易造成皮膚破裂。
夏季
夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時(shí)拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前好洗個(gè)澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
夏天拔罐的人很多,因?yàn)橄奶斓臅r(shí)候很多人都感覺(jué)自己精神萎靡,對(duì)什么事情都提不起精神,大多是濕氣影響的,所以就會(huì)拔罐去濕氣。
秋季與冬季
這兩個(gè)季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對(duì)需要進(jìn)行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當(dāng)減少拔罐時(shí)間,不要讓身體暴露太久。拔完及時(shí)穿衣,可以適當(dāng)喝點(diǎn)熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤(rùn)滑罐口,保護(hù)皮膚不受傷。
拔罐應(yīng)該注意的事項(xiàng)
拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置,所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言,軟組織損傷、風(fēng)濕痹痛、各種神經(jīng)麻痹,以及一些急慢性疼痛,如腹痛、背腰痛、胃痛等,可以哪里痛拔哪,哪里不舒服拔哪,但也需要配合其他特定的穴位,如腰痛配合委中穴(位于腘窩),內(nèi)臟痛還需配合背俞穴,風(fēng)寒感冒配合風(fēng)門(mén)、大椎穴等;其他疾病根據(jù)辨證、辨病、辯經(jīng)、經(jīng)驗(yàn)取穴等選穴配方。
很多人認(rèn)為留罐越久,效果越好,但其實(shí)不是,拔罐也要控制好時(shí)間,留罐不是越久越好。一般留5-15分鐘比較適合,若罐大吸拔力強(qiáng)時(shí)可適當(dāng)縮短留罐的時(shí)間,以免起泡。