6.拔火罐后不要馬上洗澡,尤其是冷水澡。
7.高熱、抽搐、痙攣等情況不宜拔罐。
8.皮膚過敏或潰瘍破損處不能拔罐。
9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。
10.孕婦腰骶部及腹部均須慎用。
誤區(qū)1:拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。建議:正確的洗澡時間是在拔罐后的1~2小時。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區(qū)2:拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。建議:正確的拔火罐時間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。
誤區(qū)3:同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個位置反復(fù)拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。
誤區(qū)4:拔胸口、肚子
很多人認為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了拔罐的好處,我們現(xiàn)在應(yīng)該對拔罐有了一些了解,大家在生活中可以適當?shù)陌喂?,它能夠幫助我們調(diào)理好自己的身體,還能夠預(yù)防疾病的出現(xiàn),不過我們在拔罐的時候要注意它的禁忌。