丙肝在日常生活中應(yīng)注意的事項(xiàng)主要有
1.不要恐懼肝病。只有這樣，才能調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，提高機(jī)體的免疫功能，加上某些提高機(jī)體免疫功能藥物的應(yīng)用，才有可能使乙肝抗原轉(zhuǎn)陰，乙肝表面抗體轉(zhuǎn)陽。
2.注意適當(dāng)休息，勿過勞，掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好有利于疲勞的恢復(fù)，特別有利于肝臟營養(yǎng)的供給和肝細(xì)胞的修復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力。兩者相結(jié)合，對保護(hù)肝細(xì)胞、促進(jìn)肝細(xì)胞再生、阻止肝細(xì)胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。
3.適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)供給，在如今的生活條件下，不宜過多強(qiáng)調(diào)高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養(yǎng)的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果、肉類、蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴(yán)禁煙酒。
4.定期復(fù)查肝功及肝、膽、脾、b超，乙、丙、庚等型肝炎，易遷延、復(fù)發(fā)，定期復(fù)查肝功能，就能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，將能得到妥善處理。
5.繼續(xù)服保肝藥物和保健食品以鞏固治療。
(1)繼續(xù)服用原治療肝炎的藥物，保護(hù)細(xì)胞肝，使alt、asa等繼續(xù)保持正常。
(2)服用提高機(jī)體免疫功能的保健產(chǎn)品。
病毒性肝炎，特別是乙、丙型肝炎臨床治愈后，需要一段時(shí)間的鞏固康復(fù)過程。
丙肝：肝臟健康第一殺手
在肝炎家族中，甲肝、乙肝早已“家喻戶曉”，而丙肝卻“養(yǎng)在深閨人未識”，診療過程中極易被忽視。有關(guān)專家表示，丙肝是“沉默的殺手”，雖然發(fā)病丙肝的危害絕不低于乙肝幾乎無癥狀或癥狀非常輕微，但并不像一些人所想象的那樣危害較小，相反由于丙肝的癥狀較輕，重疊感染率和病死率較之乙肝更高。
警惕：近九成染丙肝不自知
據(jù)了解，我國目前約有4000萬名丙肝患者，人群丙肝感染率高達(dá)3.2%，在未來的10到20年，因?yàn)楸嗡斐傻募膊∝?fù)擔(dān)和死亡人數(shù)將成倍增長。同時(shí)，由于丙肝起病隱匿，急性感染期80%的患者無癥狀或者僅有乏力的感覺 丙肝的危害絕不低于乙肝，往往容易造成漏診，但是隨著疾病的發(fā)展，75%至85%的急性丙肝會(huì)轉(zhuǎn)為慢性，如果不及時(shí)治療，終會(huì)轉(zhuǎn)為肝硬化和肝癌。
與丙肝流行狀況以及病情轉(zhuǎn)歸形成鮮明對比的是公眾對于丙肝的認(rèn)知度非常低，近九成的丙肝患者卻不知道自己已經(jīng)患病。200 丙肝的危害絕不低于乙肝7年由中國肝炎防治基金會(huì)發(fā)起的《丙型肝炎認(rèn)知調(diào)查》結(jié)果顯示：僅有1%人對丙肝的傳播途徑、預(yù)防措施等有正確的認(rèn)識;僅有5%的被調(diào)查對象進(jìn)行過丙肝抗體檢測。因此，進(jìn)一步提高疾病認(rèn)知成為目前推進(jìn)丙肝防治的當(dāng)務(wù)之急。
