扁平苔蘚注意事項(xiàng)
1、注意調(diào)養(yǎng)
扁平苔蘚的發(fā)生要注意不要存在消極的心情，而是有著積極樂觀的精神。疾病發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷也是有關(guān)的。
所以要保持自己的心情開闊，使自己情志豁達(dá)，還有飲食方面要有秩序，還要起居有常，是自己的氣血調(diào)和，才會(huì)有益于疾病恢復(fù)。
2、注意勞逸結(jié)合
疾病的發(fā)生也要注意加強(qiáng)自身的鍛煉，提高機(jī)體對(duì)疾病抵抗力。
3、注意預(yù)防感冒
還有注意自己的身體健康，積極防治感冒和各種感染，像是急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發(fā)疾病并加重病情，這些疾病都要注意預(yù)防。
4、注意戒煙、戒酒
還有日常生活中的不良習(xí)慣，吸煙喝酒這些對(duì)身體都沒有好處，因?yàn)橄銦熤杏泻Τ煞帜艽碳ぱ鼙诙又匮苎装Y，一定要戒掉。還有酒性比較的溫烈，不易多飲。
5、注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種維生素
在生活中多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應(yīng)適量補(bǔ)充較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素。
6、禁食
疾病出現(xiàn)要注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫?zé)崾常驗(yàn)槭秤煤蟛粌H加重病人的內(nèi)熱癥狀，有的患者還會(huì)使病情加重。
1.治療慢性病灶，停用可能誘發(fā)本病的藥物。
2.你也可以外用藥物強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素軟膏、維a酸軟膏或鈣調(diào)神經(jīng)酶抑制劑等藥物軟膏來治療。
3.肥厚性皮疹可采用糖皮質(zhì)激素皮損內(nèi)注射。
4.嚴(yán)重者可系統(tǒng)性應(yīng)用維a酸類或糖皮質(zhì)激素，以及免疫抑制劑。
5.物理治療包括冷凍治療、激光治療、窄波紫外線治療均有一定療效。
扁平苔癬食療
1、胖大海冰糖茶
胖大海4～6枚，洗凈放入杯內(nèi)，加冰糖適量，沖入沸水，每日2次。有清熱、解毒、潤(rùn)肺的作用?？芍委煴馄教Π_。
2、綠豆雞蛋飲
取綠豆50克，雞蛋1個(gè)，把雞蛋攪成糊狀，將綠豆加水，放在火上煮沸至半熟，用綠豆湯水沖雞蛋花飲用，每日早晚各1次，是治療口腔扁平苔癬的驗(yàn)方。
3、花生煮大蒜
花生米100～500克，大蒜頭50～100克，放入瓦罐內(nèi)，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的扁平苔蘚癥狀，你們都了解了吧。這對(duì)于不知道什么是扁平苔蘚的人來說，真的是極好的?？戳松厦嬲f的扁平苔蘚的治療以及什么是扁平苔蘚，以后就不會(huì)對(duì)它一無所知了。
