五款夏季瘦身美容綠茶搭配
夏天愛美的MM可以多喝綠茶哦!既能減肥瘦身又能美容!悠閑的夏日飲上一杯綠茶,馬上又好心情啊!
一、薏苡綠茶
材料:準(zhǔn)備綠茶粉和薏苡各適量。
作法:將綠茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黃豆),加上奶油攪和均勻,用熱開水沖泡即可。
功效:養(yǎng)容美顏,讓膚質(zhì)更透嫩,利尿消脂。
二、大黃綠茶
材料:綠茶1公克、大黃半錢。
作法:用沸騰開水沖泡即可飲用。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,應(yīng)暫勿服用。
三、山楂綠茶
材料:綠茶粉6公克、山楂5錢。