看電視劇的時候，我們經(jīng)常會看到這樣一個場景：一個江湖術士指著一個人的額頭說，你的印堂發(fā)黑，必有大禍?？吹竭@里的時候很多人可能會覺得很搞笑，覺得這個江湖術士只會這招。其實呢，印堂發(fā)黑是不是有大禍我們就不知道了。但小編要告訴大家，事實上我們的五官確實能夠反映我們的身體健康狀況。那么，我們的五官是怎么樣來反映我們的身體健康狀況的呢?下面咱們好好來了解一下吧!
在生活中，很多人一出現(xiàn)黑眼圈、嘴唇干裂的情況都會認為是睡眠不足或者是缺水導致的。專家告訴我們，百分之七十的健康問題其實都會直接反映在我們臉上。想要知道自己的健康狀況，不妨照照鏡子。
眼睛告訴你的6個秘密
黑眼圈
一早起來，發(fā)現(xiàn)眼睛四周黯沉、眼圈發(fā)黑?小心了!這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比其他部位薄，容易反映血液顏色。想想近有沒有感到壓 力過大或過度疲勞?支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào)，也會讓眼周變黯沉。澳大利亞醫(yī)學專家說，少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的好辦法!
眼皮浮腫
即使睡前沒喝多少水，早上起來眼皮仍腫得厲害?你可能體液失調(diào)了!造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如果除眼皮浮腫，還感到下身無力、口干舌燥，可能是你的腎 在“搗鬼”。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出，水分不足時，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內(nèi)，因而造成輕度浮腫。別著急，趕快喝上幾大杯水，很快就 能恢復一雙電眼!
脂肪顆粒
眼睛周圍出現(xiàn)脂肪粒的時候，美容師會建議我們使用一些不含油分的眼霜。但是醫(yī)學專家卻告訴我們，脂肪顆粒是在提醒我們可能我們體內(nèi)膽固醇過高了，要注意飲食了。這時我們不妨多吃蔬果，很快這些脂肪粒就會不見了。
紅血絲
眼睛明顯充血，可能是血液循環(huán)不暢導致。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，可以在后頸部和肩部涂一些維生素C乳液，維生素C有助疏導血液循環(huán)，紅血絲很快就能減少。
針眼
別把長針眼不當回事!日本醫(yī)學專家發(fā)現(xiàn)，長針眼表明你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發(fā)炎。如果反復長針眼，好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底“分手”。
眼白泛黃
如果眼白顏色不太清澈，可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，它從肝臟細胞分泌出來后，貯藏在膽囊中，當膽囊或肝臟失調(diào)時，膽汁會流向血液，讓眼白泛黃。好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪，有了充分膽汁，短期內(nèi)不用再為體重發(fā)愁!
嘴巴告訴你的6個秘密
嘴唇過白
我們的嘴唇跟下眼臉是一樣的，都是黏膜，表皮很薄，因此可以直接反應血液的顏色。這就是為什么我們的嘴唇是紅色的了。如果嘴唇顏色淺，可能是紅細胞不足，建議多吃動物肝臟和豆腐來改變貧血癥狀。
嘴唇過紅
唇紅齒白也要有個限度!如果你的雙唇過于鮮紅，先別忙著歡呼，可能是你正被紅色代表的“熱癥”困擾。中醫(yī)將熱癥分為“實熱”和“虛熱”，“虛熱”是由體內(nèi) 水分減少引起的。當體溫上升，身體調(diào)節(jié)功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫助你化解體內(nèi)過剩熱量，讓唇色恢復正常。
嘴角破裂
如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處于疲勞狀態(tài)時，會引發(fā)內(nèi)熱，導致嘴角紅腫。不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低后，嘴角紅腫很快就會消失。
