蛋黃發(fā)膜恢復(fù)秀發(fā)彈力
太陽熱量和紫外線照射不僅會奪走頭發(fā)中的水分，還會改變頭發(fā)中角蛋白(keratin)的性質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)失去潤澤和彈性?？梢灶A(yù)先將2個雞蛋的蛋黃打勻后放入容器，在游泳后洗發(fā)時均勻涂在濕潤頭發(fā)上，過10分鐘后沖洗干凈，幫助頭發(fā)恢復(fù)彈力與光澤。
頭皮按摩
經(jīng)過整個夏日強(qiáng)大紫外線的傷害，頭皮的水油平衡遭到破壞，令頭皮變得敏感。建議每天起床與入睡前用手指按摩頭皮對，促進(jìn)頭部血液循環(huán)。按摩時先將手指輕輕擠按耳朵兩側(cè)，然后對頭皮整體進(jìn)行均勻按壓。頭頂部分可以使勁重復(fù)按摩一次，其他部位則不用太用力。
隨時為秀發(fā)注入養(yǎng)分
除了在日常洗發(fā)時用潤澤發(fā)膜來代替護(hù)發(fā)素集中補(bǔ)充養(yǎng)分之外，更應(yīng)每天像給身體喝水一樣為頭發(fā)補(bǔ)充足夠的水分與養(yǎng)分。簡便的方法就是準(zhǔn)備一瓶針對受損發(fā)質(zhì)、能瞬間作用于發(fā)芯與頭發(fā)表層的修護(hù)精華，每天在外出前及需要時使用，尤其是涂抹在容易干枯開叉的發(fā)梢位置，在發(fā)絲纖維上形成保護(hù)膜，避免秀發(fā)再度受損，漸漸回復(fù)秀發(fā)的滋潤與光感。
想要擁有健康、靚麗的頭發(fā)，可從日常生活做起。
1、慎重挑選洗發(fā)水
堿性較大的洗發(fā)水雖然能夠清洗干凈，但是也會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損。所以，我們在挑選洗發(fā)水的時候，可以選擇偏酸性、滋潤型的洗發(fā)水。
2、無需天天洗頭
天天洗頭既不能讓頭發(fā)健康，還會導(dǎo)致身體不適。建議2-3天洗一次。首先在掌心上把洗發(fā)水輕柔起泡，這是為了讓頭發(fā)充分吸收洗發(fā)水的營養(yǎng)。水溫不宜過熱或過冷，否則會損害發(fā)質(zhì)。
3、使用護(hù)發(fā)素
護(hù)發(fā)素、發(fā)膜是為了讓頭發(fā)保持光澤。建議每個星期用1-2次護(hù)發(fā)素。選擇溫性的護(hù)發(fā)素，香味比較淡。用清水洗干凈后，擰干凈水分，把護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)尾處，靜待3分鐘。若能用熱毛巾敷10-20分鐘，再用溫水清洗，效果更佳。
4、減少燙染發(fā)次數(shù)
現(xiàn)代女性非常喜歡做發(fā)型，發(fā)型雖好看，也會造成一些困擾，就是脫發(fā)、掉發(fā)嚴(yán)重。減少燙染的次數(shù)，一年不要超過兩次，給秀發(fā)做好保護(hù)。
5、減少使用電吹風(fēng)
長期用電吹風(fēng)吹頭發(fā)容易導(dǎo)致頭發(fā)變得毛躁。所以，平時應(yīng)該減少使用，或者在使用電吹風(fēng)時無需將頭發(fā)全部吹干，可吹至半干狀態(tài)后，再讓其自然干。
