近有朋友問我,醫(yī)學(xué)書籍上說我們?nèi)说呐K腑器官都會受到毒素的影響,而出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,尤其是專門排毒的肝臟也會受到毒素的侵襲,我們怎么樣才能判斷我們的肝臟有毒素呢?俗話說肝好,一切都好,肝不好,百病叢生,那么肝臟毒素究竟會給我們?nèi)梭w帶來怎么的危險?我們又該如何養(yǎng)肝呢?
肝臟有毒的表現(xiàn)
肝臟在人體中是一個非常重要的解毒器官,人體的很多毒素都會匯集到這里,然后被分解排除體外,保持身體內(nèi)部衛(wèi)生的整潔,如果一旦肝臟的解讀功能出現(xiàn)了問題,相當(dāng)于內(nèi)臟的防護(hù)系統(tǒng)受到威脅,很多毒素就會直接或者間接的侵害我們的身體,而肝臟中毒主要有一下的表現(xiàn):
1. 看指甲表面是否有有下凹或凸起的棱線
我們正常人的指甲表面是很平整的,沒有棱線,而且指甲看起來會很飽滿,顏色也比較好看,肝臟與指甲之間相隔甚遠(yuǎn),看似沒有任何聯(lián)系,其實肝臟和指甲的關(guān)系很密切,這是因為,在中醫(yī)的醫(yī)學(xué)理論上說“肝主筋”,而指甲是“筋之余”所以肝臟的解讀功能不具備,或者肝臟本身已經(jīng)被毒素占據(jù),經(jīng)絡(luò)就會不通,指甲會是比較明確的信號。
2. 容易抑郁
我們?nèi)擞衅咔榱?,情感也比較豐富,這些情感有正面的也有反面的,而在中醫(yī)認(rèn)為,肝臟主思、主悲、主怒,也就是說肝臟是人體內(nèi)調(diào)節(jié)情緒變化的主要器官,一旦肝內(nèi)的毒素不能及時排除,會阻塞氣的運行,就會容易引起一些不良的情緒,尤其是抑郁的情緒,所以如果你經(jīng)常無理由的悲傷或抑郁,都可能是你的肝臟有毒了。
3. 乳腺增生或經(jīng)前脹痛明顯
乳腺增生,光從字面上理解,就是乳腺出現(xiàn)了問題,之所以會與肝臟存在聯(lián)系,是因為人體有一條肝經(jīng),而乳腺是這條肝經(jīng)上的要塞,一旦肝經(jīng)中有痰“毒”淤積,乳腺立馬就會還以顏色,隨即產(chǎn)生乳腺增生,尤其是在經(jīng)血即將排除之時,會因氣血的充盛而出現(xiàn)明顯的脹痛癥狀。
肝臟不好的危害
1.年紀(jì)輕輕就變成“黃臉婆”
我們的蔬菜水果中,都會含有一些毒素的成分,比如說農(nóng)藥的殘留,或者其它助生長的藥物使用,這些毒素進(jìn)入人體之后,在體內(nèi)形成毒素和廢物,這些成分需要依靠肝臟的解毒功能,如果肝臟不能及時解毒,這些毒素就會滯留在體內(nèi),在美的你也經(jīng)不起毒素的侵襲,會加速你變成一個“黃臉皮”。