其實(shí)，這些僅僅只是保護(hù)陽(yáng)氣，想要體內(nèi)陽(yáng)氣旺盛，就需要結(jié)合運(yùn)動(dòng)和按摩。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)免疫力，減少疾病對(duì)人體各個(gè)臟器的侵害，從而陽(yáng)氣旺盛。另外，按摩可以調(diào)節(jié)各個(gè)臟器的功能，使陽(yáng)氣旺盛。
所以從上面我們可以看出，陽(yáng)氣是覺(jué)得人類壽命的一個(gè)大的因素。那么還有什么覺(jué)得人類的壽命了?
二、冷熱空氣決定人類的壽命
我們觀察一下地球各國(guó)的壽命發(fā)現(xiàn)，日本人長(zhǎng)壽平均壽命在83.4，而處于赤道附近的國(guó)家比如剛果，他們國(guó)家的平均壽命在48.7。分析這些國(guó)家所處的位置，我們可有看出，一般居住于冷空氣經(jīng)常經(jīng)過(guò)地帶的人群，其壽命更長(zhǎng)。而具有熱帶地區(qū)人們的壽命更短。從而不難發(fā)現(xiàn)，冷熱空氣決定人的壽命，或者說(shuō)是溫度決定人類的壽命。
1.冷一點(diǎn)更長(zhǎng)壽
一些研究溫度與壽命關(guān)系的學(xué)者發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體溫度降低2-3攝氏度時(shí)，人類的壽命會(huì)延長(zhǎng)一倍。所以受冷一點(diǎn)更長(zhǎng)壽，這也是為什么日本人的壽命比較長(zhǎng)的原因。那么為什么冷會(huì)長(zhǎng)壽了?
首先，人類處于冷環(huán)境狀態(tài)下，身體的代謝緩慢，導(dǎo)致人類衰老的自由基也出現(xiàn)消極怠工的狀態(tài)，細(xì)胞分裂緩慢，所以才能夠長(zhǎng)壽。很多科學(xué)家利用這一點(diǎn)，將人類的內(nèi)臟冰凍起來(lái)，用于移植手術(shù)。更有科學(xué)家提議將一些癌癥患者進(jìn)行冷凍處理，當(dāng)人體處于零下196℃時(shí)，人體的細(xì)胞就會(huì)停止分裂，等到人類醫(yī)學(xué)技術(shù)發(fā)展到能夠解決癌癥時(shí)，在進(jìn)行解凍。這不是一種假設(shè)，現(xiàn)實(shí)生活中已經(jīng)發(fā)行很多這樣的例子，相信未來(lái)這方面的發(fā)展會(huì)有突破。
但人處于冷環(huán)境的情況下并不是一定會(huì)長(zhǎng)壽，寒冷造成血液循環(huán)緩慢，穴黏度增高，原先患有心腦血管疾病的人群容易在寒冷中去世。這也是為什么長(zhǎng)壽國(guó)家是亞熱帶的日本，而非俄羅斯或者愛(ài)斯基摩人。
2.為什么熱容易折壽
我們知道了冷一點(diǎn)更長(zhǎng)壽，那么為什么熱容易短壽了?其實(shí)原因和上文中提到的冷長(zhǎng)壽的原因正好相反，熱氣，熱環(huán)境容易造成新陳代謝加速，導(dǎo)致人類甩來(lái)的自由基活躍。熱帶女性12-13歲就開(kāi)始結(jié)婚，我們知道以后會(huì)覺(jué)得不可思議，在我們的認(rèn)知中12-13歲還是孩子，怎么可以結(jié)婚生孩子了?
