怎么緩解孕婦掉頭發(fā)
應對脫發(fā)問題，一開始好的做法是直接到醫(yī)院去做一個檢查，了解看是什么煙癮導致脫發(fā)，并且謹遵醫(yī)囑。此外，婦產科專家提出，生活中注意五個小細節(jié)可以有效預防孕期脫發(fā)。
?、?懷孕期間，女性不宜經常梳頭;
?、?平時不要太用力的拉拽頭發(fā)，防止頭發(fā)被拉拽導致脫發(fā);
?、?使用的洗發(fā)水要選擇比較溫和性質的，不要選擇香味太濃的，或者刺激性太強的洗發(fā)水;
④ 如果有出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，可以到理發(fā)店咨詢專業(yè)的理發(fā)師;
?、?孕期不要染發(fā)，因為女性在妊娠期間對于化學產品會比較敏感，而且化學產品會威脅到腹中胎兒的健康。
專業(yè)的理發(fā)師提到，針對長發(fā)和短發(fā)的孕婦來說，注意洗頭的方式，也可以很有效預防孕期脫發(fā)。短發(fā)的孕婦比較容易洗頭，可以坐在高度合適的椅子上，將頭前傾然后慢慢洗頭就可以了;如果孕婦的頭發(fā)是長發(fā)的話，好是可以讓家人幫忙洗或者到理發(fā)店去讓專業(yè)的人員幫忙洗。而已經到了妊娠后期， 準媽媽盡量不要自己洗頭，盡量可以到家附近的理發(fā)店洗頭。此外，孕婦在洗頭的時候做以下四個步驟，可以有效舒緩頭皮，預防脫發(fā)：
① 從眉心中線開始，用兩手的指腹向太陽穴輕輕按壓10次;
② 兩手握拳，手指伸進頭發(fā)，輕輕牽動頭發(fā)，持續(xù)做五十下;
?、?用十指從額頭腦后，做徒手梳頭的動作三十次;
?、?將手指頭向著腦后，而手掌蓋住兩耳，然后兩只手要聚攏之后用手指頭輕輕敲打后腦勺五十次。
愛心小貼士
孕婦孕期脫發(fā)問題是一種正常的現(xiàn)象，不要過于緊張，在孕期做適當?shù)淖o理就可以緩解，正常來說，孩子分娩后，脫發(fā)情況就會停止。但是，如果孕期脫發(fā)現(xiàn)象較為嚴重，一定要馬上到正規(guī)的醫(yī)院做一次系統(tǒng)的檢查。
