酗酒的危害 這些方法有效避免飲酒損害身體

  隨著我們生活水平的改善和生活質(zhì)量的提高,很多人因?yàn)楝F(xiàn)代生活的壓力而酗酒嚴(yán)重。那么酗酒有哪些危害呢?有哪些方法可以有效的治療酗酒呢?下面就讓小編給大家詳細(xì)介紹一下吧。

  當(dāng)代社會(huì),生活壓力的增大,酗酒的現(xiàn)象也日益增多。但是對(duì)于酗酒的危害你知道多少?又應(yīng)該如何避免呢?

  1、第一個(gè)山頭,你的口腔

  由于酒精可以傷害味蕾,所以飲酒過(guò)量的后果之一就是造成味覺(jué)障礙,而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無(wú)興趣的真正原因。當(dāng)然,吃飯不香并不是嚴(yán)重的后果,研究顯示,過(guò)量飲酒者比非過(guò)量飲酒者口腔、咽喉部癌癥的發(fā)生率也要高出兩倍以上。

  2、銅墻鐵胃也敵不過(guò)烈酒三杯

  不用懷疑,一次超量飲酒就會(huì)引發(fā)急性胃炎的不適癥狀,而連續(xù)大量攝取酒精,則勢(shì)必會(huì)引起更嚴(yán)重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱,宿醉之后仍能龍騰虎躍,但酒精也會(huì)秉承滴水穿石的堅(jiān)持精神,相信我們,傷害的出現(xiàn)只是時(shí)間早晚問(wèn)題。

  3、酒精對(duì)大腦攻擊波

  酒精不僅對(duì)我們的肝臟機(jī)能產(chǎn)生危害,還對(duì)我們的大腦產(chǎn)生非常嚴(yán)重的傷害。試想宿醉后的清醒,頭部就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的不適也是強(qiáng)有力的說(shuō)明。

  實(shí)際上,過(guò)量酒精會(huì)讓大腦皮質(zhì)萎縮,造成大腦功能障礙和意識(shí)障礙等。而長(zhǎng)期過(guò)量飲酒則會(huì)造成慢性酒精中毒,表現(xiàn)為性格改變,精神異常,定向力差,記憶力減退等。都說(shuō)酒精是興奮劑,其實(shí)是大的誤解,酒精的作用根本就是在麻痹大腦,假使你不想提前出現(xiàn)老年癡呆癥狀,那就給自己定時(shí)定量吧。

  4、比心更易受傷的,是肝

  相信我們不說(shuō)你也知道,飲酒過(guò)量受傷的莫過(guò)于肝臟。因?yàn)榫凭隗w內(nèi)90%以上是通過(guò)肝臟代謝的,其代謝產(chǎn)物及它所造成的肝細(xì)胞代謝紊亂,是引起酒精性肝損傷的主因。據(jù)研究,正常人平均天天喝下40克-80克酒精,10年即可出現(xiàn)酒精性肝病,如平均天天喝下160克,8-10年就可發(fā)生肝硬化!

  5、其實(shí),你的心非常柔軟

  過(guò)量酒精的長(zhǎng)期襲擊,會(huì)引起心肌纖維變性,失去彈性,心臟擴(kuò)大,膽固醇增高,不僅心肌炎的病例高發(fā),而且動(dòng)脈硬化、冠心病的患病機(jī)率也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于適度飲酒者。整個(gè)心腦血管系統(tǒng)因而呈現(xiàn)危機(jī)四伏的狀態(tài)。

  6、連股骨頭也不放過(guò)

  常見(jiàn)的疾病,股骨頭壞死的罪魁禍?zhǔn)字痪褪切锞啤?jù)統(tǒng)計(jì),有2%-5%的酗酒人群都會(huì)有骨壞死的發(fā)生。

  經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期病例分析調(diào)查表明,在患有股骨頭壞死的患者中,由于過(guò)量飲酒造成的占46%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)激素造成的34%,而每周酒精攝取量超過(guò)400毫升就可能發(fā)生股骨頭缺血壞死。

  7、男人的“大事”

  小酌怡情,豪飲卻是不折不扣的殺手,過(guò)量飲入的酒精會(huì)降低雄激素水平,并且通過(guò)造成肝功能異常,引起對(duì)雌激素的滅活作用降低,致使雌激素蓄積、雄激素削弱。

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