口臭是現(xiàn)在很多人都會(huì)遇到的一個(gè)尷尬問題，那么得了口臭怎么辦才好，口臭的原因究竟是什么呢?下面我們就趕緊來(lái)看看這些原因，然后號(hào)對(duì)癥下藥，并為大家介紹一些去除口臭的方法。
引發(fā)口臭的原因有很多，雖然很多原因無(wú)傷大雅，但是有的時(shí)候，口臭是一些更嚴(yán)重的問題的征兆。
1、細(xì)菌
口臭隨時(shí)都可能發(fā)生，因?yàn)榭谇恢凶匀簧L(zhǎng)著數(shù)百種引起口臭的細(xì)菌。口腔中的環(huán)境就像一個(gè)天然的溫室，適合細(xì)菌的生長(zhǎng)。所以人們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，這些細(xì)菌就會(huì)以口腔中的食物殘?jiān)鼮槭?，而且留下臭烘烘的排泄物?/p>
2、口干
你是不是經(jīng)?？诳?可能是因?yàn)槟愕目谇粵]有產(chǎn)生足夠的唾液。唾液很重要，因?yàn)樗诳谇恢衅鸬角鍧嵖谇坏淖饔谩]有足夠唾液的話，口腔就沒辦法得到應(yīng)有的清潔。
3、牙周疾病
沒有辦法消失的口臭或者口腔持續(xù)的異味，很可能是嚴(yán)重的牙周疾病的警報(bào)信號(hào)，牙周病往往是由一種黏性的、可以引起蛀牙的斑塊——牙菌斑。
4、食物引起
如我們所知，很多食物都會(huì)引起口臭，比如大蒜、洋蔥、咖啡......等。影響口氣清新的食物其實(shí)還有很多。
5、吸煙
吸煙會(huì)使牙齒變色、引起口臭，讓人面臨一系列的健康風(fēng)險(xiǎn)。煙草降低人們品嘗食物的能力，刺激牙齦組織;吸煙的人更容易患牙齦疾病。因?yàn)槲鼰煏?huì)影響人的嗅覺，所以吸煙者可能意識(shí)不到自己的口氣有問題。
6、系統(tǒng)性疾病
口腔感染會(huì)引起口臭，但是如果牙醫(yī)已經(jīng)排除其他原因，而且你每天都刷牙和使用牙線，那么，口臭可能會(huì)由其他問題引起，比如鼻竇疾病，胃腸反流，糖尿病，肝或者腎臟疾病。
如何趕走口臭?
1、正確刷牙并配合使用牙線
每天刷牙兩次，日常使用牙線清潔牙齒間隙，可以清除口腔中引起口臭的細(xì)菌。
2、清潔舌頭
牙齒清潔時(shí)候，也不要忘了清潔舌頭。伸出舌頭，向后看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)白色的或者棕色的涂層，那里可以找到大多數(shù)引起口臭的細(xì)菌。使用牙刷或者舌刮板將它們清理干凈。
3、漱口水
非處方漱口水可以幫助殺死細(xì)菌、中和或者暫時(shí)掩蓋口臭。但是，這只是臨時(shí)的。盡早使用牙刷和牙線清潔口腔中的細(xì)菌，清掉食物殘?jiān)?，越能盡早清除口臭。
