根據(jù)新報(bào)道，中國的某款止咳口服液被美國藥品監(jiān)督管理所點(diǎn)名，因其產(chǎn)品當(dāng)中含有嗎啡的成分，但是在此款藥品上根本沒有此項(xiàng)說明，這樣就很可能會導(dǎo)致一些嗎啡過敏者受到身體的危害，還有就是會造成有些人喝止咳水成癮。那么我們在平時(shí)咳嗽的時(shí)候真的只能通過喝止咳水來幫助我們緩解嗎?
其實(shí)不然，在生活中有非常多可以止咳的小方法，只要那么做了，就可以很好的幫助我們達(dá)到止咳的效果，那么接下來小編就來給你們仔細(xì)的介紹一下。
一、飲食
要說用什么樣的方法可以幫助我們達(dá)到止咳的效果，那么首先要給大家推薦的方式肯定就是通過飲食來達(dá)到這樣的效果了。因?yàn)橛眠@樣的方法沒有痛苦，而且見效也比較的快。
甘蔗汁
現(xiàn)在商場還有水果店都有把甘蔗榨汁的這項(xiàng)服務(wù)，所以我們可以買鮮榨的甘蔗汁回家。之后再把一百克這樣的百合放在水中煮爛，然后再混合著甘蔗汁以及胡蘿卜汁一起喝下去即可，每天一次，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，你就會發(fā)現(xiàn)咳嗽的癥狀得到了明顯的改善，并且還可以生津潤燥，所以經(jīng)?？人缘娜巳翰环猎囋囘@個(gè)辦法。
白醋
對于治療咳嗽而言，還有一種比較簡便的方法那就是可以利用白醋。具體的方法就是我們首先要把白醋放在鍋中燒熟，之后靜置變涼存放好了之后備用。然后每天取一勺醋慢慢的咽下去，連著咽幾天之后你就會發(fā)現(xiàn)自己咳嗽的情況有了明顯的改善，并且還可以解決咽喉癢的情況發(fā)生。
但是用這種方法止咳，有一個(gè)地方需要大家注意，那就是對于那些脾虛濕盛的人群，還有就是骨關(guān)節(jié)痛者好就不要再使用這種方式來止咳了，要不然病癥不但沒有好，反而還會損傷牙齒還有胃。
絲瓜粥
其實(shí)通過喝粥的方式也可以很好的幫助我們達(dá)到治療咳嗽的作用，而在所有的粥當(dāng)中小編首先要向大家推薦的粥就是絲瓜粥，我們首先要準(zhǔn)備好絲瓜，粳米，蝦米以及姜與蔥。之后再把所有的食材一同放在鍋中煮就可以了。通過食用這樣的粥，就可以非常有效的幫助我們達(dá)到止咳的作用。
這是因?yàn)榻z瓜的的性質(zhì)是屬于涼性的有清熱潤肺的功效而與其他食材搭配在一起吃，就能幫助我們達(dá)到清熱解毒，還有就是止咳化痰的功效。同時(shí)對于治療咽喉腫痛也有顯著的效果。
