中午如何梳頭
其實(shí)中午梳頭說起來和正常梳頭還是有著區(qū)別的，因?yàn)橹形缡犷^使用的方式是藥王孫思邈所說的“干梳頭”，即使用手指梳頭，這樣的梳頭方式比起梳子來說，能夠更好的按摩穴位，按摩頭部讓頭部得到放松。
“干梳頭”這個(gè)詞語大家在生活中可能不會(huì)太了解，甚至很多朋友在此之前連這個(gè)詞語聽都沒有聽說過，對于干梳頭的操作方式也是一頭霧水，下面就讓我們來了解一下，保護(hù)身體健康的干梳頭要如何實(shí)行吧!
如何干梳頭
其實(shí)干梳頭的方法十分簡單，我們在生活中只要將五指張開，緩緩的在頭皮上移動(dòng)，將頭發(fā)抓順之后，像梳頭一樣用手指在頭皮上不斷的游走，這就是干梳頭的方式。
每天中午我們可以花上20分鐘梳頭梳上兩三百下，這樣便可以有效保護(hù)好身體的健康?？赡艽蠹疫€會(huì)有疑問，比如為何不用梳子而選擇干梳頭呢?其實(shí)對比起梳子，我們更傾向于干梳頭的原因有以下幾種。
一、方便
干梳頭比起梳子簡單方便，并且隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，在公共場合，用手干梳頭并不會(huì)給人帶來不好的感覺，但是用梳子梳頭卻會(huì)讓人覺得很不禮貌，這是選擇用手干梳頭的第一個(gè)原因。
二、保護(hù)頭發(fā)
用手干梳頭因?yàn)榱Φ垒p緩、手指比梳齒更粗，能夠有效減少梳頭時(shí)脫發(fā)這種情況，要知道很多人在使用梳子梳頭時(shí)，都會(huì)有脫發(fā)這種情況出現(xiàn)，而干梳頭卻不會(huì)造成這樣的隱憂。
并且不僅僅是在中午，用梳子梳頭脫發(fā)嚴(yán)重的人，在日常生活中便可以使用干梳頭的方式替代梳子梳頭的方式，等到發(fā)根變得更加粗壯之后，脫發(fā)的情況自然就能夠得到好轉(zhuǎn)。
因此脫發(fā)的朋友可以多多使用干梳頭這種方式。
結(jié)語：在中午梳頭對于身體健康有著良好的保護(hù)作用，不僅可以預(yù)防疾病，還可以緩解壓力，讓下午變得更加精神，并且這樣的方式十分簡單快捷，并不會(huì)占據(jù)我們太多的休息時(shí)間，因此對于這種簡單快捷的保健養(yǎng)生方式我們又有什么理由去拒絕呢?
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