月經(jīng)一般幾天 月經(jīng)期間有哪些注意事項(xiàng)

  月經(jīng)是每個(gè)正常女性都會(huì)經(jīng)歷的事情,但是現(xiàn)在的很多情況是很多朋友知道自己什么時(shí)候來(lái)月經(jīng),什么時(shí)候結(jié)束,但是有一部分朋友并不知道,為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?有什么原因嗎?女人的月經(jīng)一般幾天,月經(jīng)注意事項(xiàng)有哪些?一旦遇到月經(jīng)不調(diào)又該怎么辦。

  月經(jīng)第一次來(lái)潮稱為初潮,初潮年齡大多數(shù)在13~15歲之間,但可能早在11~12歲,晚至17~1 8歲。

  我國(guó)各地區(qū)初潮年齡相差不大,但體弱或營(yíng)養(yǎng)不良者初潮可較遲,體質(zhì)強(qiáng)壯及營(yíng)養(yǎng)良好者,初潮可提早。月經(jīng)到49歲左右則自行閉止,歷時(shí)約35年左右。

  出血(即經(jīng)血來(lái)潮)的第一天稱為月經(jīng)周期的開(kāi)始,兩次月經(jīng)第一天的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,一般為28~30天,和農(nóng)歷一個(gè)月的時(shí)間差不多。

月經(jīng)周期的開(kāi)始

  周期長(zhǎng)短因人而異,偶而提前或延后不超過(guò)7天仍可視為正常,即月經(jīng)周期不應(yīng)少于21天,也不能超過(guò)35天。妊娠及哺乳期月經(jīng)會(huì)停止。

  女人月經(jīng)期一般是幾天?經(jīng)期是指經(jīng)血來(lái)潮的持續(xù)時(shí)間。正常月經(jīng)持續(xù)2~7天,一般為4~5天。經(jīng)量是指經(jīng)期排出的血量。

  月經(jīng)量的多少很難統(tǒng)計(jì),臨床上常用每日換多少次月經(jīng)墊粗略估計(jì)量的多少。有人測(cè)定正常人月經(jīng)血量約為10~58ml,個(gè)別婦女月經(jīng)量可超過(guò)100ml。

  有人認(rèn)為每月失血量多于80ml即為病理狀態(tài)。一般月經(jīng)第2~3天的出血量多。由于個(gè)人的體質(zhì)、年齡、氣候、地區(qū)和生活條件的不同,經(jīng)量有時(shí)略有增減,均屬正常生理范疇。

  經(jīng)色是指月經(jīng)血的顏色。月經(jīng)血一般呈暗紅色,開(kāi)始色較淺,以后逐漸加深,后又轉(zhuǎn)為淡紅色而干凈。除血液外,尚含有子宮內(nèi)膜碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細(xì)胞。

  月經(jīng)血的主要特點(diǎn)是不凝固,但在正常情況下偶爾也有一些小凝塊。

  經(jīng)質(zhì)是指月經(jīng)血的性狀,正常情況下經(jīng)質(zhì)不稀不稠,不易凝固,無(wú)明顯血塊,無(wú)特殊氣味。經(jīng)質(zhì)的病理改變,不僅是常見(jiàn)的月經(jīng)疾病,還是臨床辨證的重要依據(jù)。

正常情況下經(jīng)質(zhì)不稀不稠

  通過(guò)了解經(jīng)質(zhì)的改變,可為臨床提供重要的辨證資料。婦女月經(jīng)來(lái)潮,經(jīng)血濃稠或粘膩者,稱為“經(jīng)質(zhì)粘稠”。

  注意事項(xiàng)

  對(duì)于女人月經(jīng)期一般是幾天的問(wèn)題,上述給大家介紹了一下,那么提醒女性,一旦出現(xiàn)于上述這些不符合的癥狀,就要及早的到正規(guī)醫(yī)院查找原因了,不要以為沒(méi)有事,是很嚴(yán)重的。

  女人月經(jīng)期間應(yīng)該注意什么

  月經(jīng)期間千萬(wàn)別碰冷水

  女人本來(lái)身體就是陰性體質(zhì),而月經(jīng)期間一定是要忌冷的,因?yàn)橐俏覀冊(cè)谠陆?jīng)期間接觸冷的,那么肯定會(huì)引發(fā)身體內(nèi)部的某些變化。

  導(dǎo)致我們的肚子痛,痛經(jīng)大家都知道有多痛苦,不管你怎么樣都會(huì)特別的難受,所以這時(shí)候要注意的就是千萬(wàn)別喝涼水,千萬(wàn)別用涼水洗碗,洗衣服,千萬(wàn)別用涼水洗臉等,不管你是在寒冷的冬季還是在炎熱的夏季,月經(jīng)期間請(qǐng)別觸碰冷水。

  月經(jīng)期間千萬(wàn)別碰辣椒

  可能有的女人天生的辣妹子性格,不管不顧的每餐飯都要食用辣椒,而且吃得量還不小,每天都會(huì)在飯里和菜里放上很多的辣椒。

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