雞皮疙瘩是一種很常見的皮膚情況，誰都不希望自己會遇到這種情況，那么大家知道用什么方法可以去掉雞皮疙瘩嗎?下面我們就來通過這篇文章好好的了解一下吧，看看應(yīng)該怎么去雞皮疙瘩，不然身上長滿雞皮疙瘩實在是影響形象。
雞皮疙瘩是由于受到驚嚇或寒冷在人的皮膚上出現(xiàn)的類似雞皮上的小疙瘩。其實這是因為立毛肌的收縮活動引起的。雞皮疙瘩不是什么多么嚴(yán)重的事，也對身體健康沒有什么影響，但是它影響美觀，這個對于愛美的女生來說就是天大的事。
在進行有效的治療之前，我們首先應(yīng)該做的就是不能隨便用手?jǐn)D、抓、摳。
一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。
傳統(tǒng)雞皮疙瘩的治療方法
治療也存在難點，原因在于一是雞皮疙瘩的病因不明，二是藥物對于毛囊角化治療不理想，難以根治，三是雞皮疙瘩膚質(zhì)難以改善，癥狀容易復(fù)發(fā)，四是角栓后留下的色素沉著難以祛除。
雞皮疙瘩治療獲突破
由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。
從中醫(yī)上來講，毛周角化癥主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為后天之本，脾胃虛弱，勢必導(dǎo)致皮膚失養(yǎng)，終致此病。
可以服用維生素A,但是直接補充維生素A，皮膚吸收率非常低，如何突破皮膚的吸收率成為難點。
注意事項
我們已經(jīng)知道了雞皮膚因為缺少維生素A，因為維生素A是脂溶性的醇類物質(zhì)，對脂肪的代謝異常有一定的作用。所以每天早餐我們要吃一個西紅柿，晚上睡覺前兩個小時也要吃一個。
這是由于，西紅柿中所含的維A經(jīng)過酶的轉(zhuǎn)化吸收率是高的，其次是紅蘿卜。(生吃好，非常重要的)
在平時的飲食中，盡量要做到清淡，多吃水果蔬菜，要早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。
如果在平時的生活中，發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出了一些丘疹，大家盡量不要隨便擠壓它們，免得不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。
1、滋潤皮膚
“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，而應(yīng)使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護體乳，比如早潤膚乳、蘆薈特潤霜、維E尿素霜、護膚精油等。
多潤膚雞皮膚是很缺水的皮膚，一定要多潤膚，可以去藥房里買專為極干性皮膚配方的護體乳。每天洗完澡后用潤膚乳涂抹，并且不停的按摩，這樣讓水分充分的被皮膚吸收。
洗澡的水溫一定要保持在40℃左右。燙水很容易去油，也會過多洗去皮膚的油脂;而當(dāng)身體一離開熱水，皮膚表面的水分會立刻蒸發(fā)，同時也帶走了皮膚的水分。
這對于“雞皮膚”等問題皮膚來說都是雪上加霜“的事。可以在泡澡的時候可以滴入些玫瑰精油或小麥胚芽精油，去角質(zhì)的同時還能滋潤皮膚。
