美容手法 多按按這些地方就年輕了

  按摩自古就是中國(guó)的傳統(tǒng)文化,美容手法當(dāng)中也有一種按摩就可以去皺美白的方法,你們知道美容方法還有哪些呢?平時(shí)多了解一些美容常識(shí)對(duì)護(hù)膚還是很有幫助的哦,今天就給大家詳細(xì)介紹一下具體的美容的方法都有哪些呢?

  想要白皙肌膚 中醫(yī)推薦按摩美容法

  俗話說(shuō):“一白遮三丑”,MM都想讓自己的皮膚再白些,所以比較親睞各種買(mǎi)白護(hù)膚產(chǎn)品。可有些謊稱(chēng)可以迅速美白的護(hù)膚品是會(huì)對(duì)肌膚健康造成影響的。那么,哪種美白方法才是安全、可靠的?按摩美容是通過(guò)對(duì)臉部的按摩,促進(jìn)其血液循環(huán),補(bǔ)虛瀉實(shí),從而達(dá)到美白肌膚的目的。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下:

  步驟一

  以眉心為基點(diǎn),劃大圈按摩,擴(kuò)散至整個(gè)額頭用食指、中指以及無(wú)名指,以眉心為基點(diǎn),向太陽(yáng)穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺(jué),順勢(shì)推拿按摩太陽(yáng)穴。

  步驟二

  這個(gè)環(huán)節(jié)針對(duì)常常被人遺忘的鼻子進(jìn)行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側(cè),有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)之功效。左右兩側(cè)各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點(diǎn)一點(diǎn)上下移動(dòng),大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂,要少許用點(diǎn)力。

  步驟三

  在容易下垂的嘴角處,迅速向上提用中指和無(wú)名指的指腹,從下唇正中心滑向左右嘴角進(jìn)行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用,大約3次。

  步驟四

  臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無(wú)名指的指腹,向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動(dòng)按摩全臉,大約3次。

  步驟五

  輕輕刺激太陽(yáng)穴,促進(jìn)淋巴循環(huán)再次輕推太陽(yáng)穴,用自己感覺(jué)舒服的力道即可。太陽(yáng)穴掌管著淋巴流動(dòng),要輕輕按壓促進(jìn)其循環(huán)。

  步驟六

  對(duì)容易產(chǎn)生疲勞、浮腫的眼部周?chē)?,要?jǐn)慎認(rèn)真的按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)以眼角為基點(diǎn),用中指和無(wú)名指指腹覆蓋整個(gè)眼部,輕柔的劃向外側(cè),大約3次。這時(shí)還要再次輕推1下太陽(yáng)穴。

  步驟七

  稍稍用力按摩血管和淋巴集中的頸部,要是按摩霜不夠,可再次補(bǔ)充,用整個(gè)手掌由下向上提,頸中央要輕輕用力,兩側(cè)要稍稍加點(diǎn)力度。按摩時(shí)下顎上昂較容易做動(dòng)。

  按摩可以有效祛除黑眼圈

  眼周皮膚是身體中薄的部分,且黑色素活動(dòng)非常旺盛,一旦運(yùn)動(dòng)或睡眠不足,就很容易出現(xiàn)黑眼圈。而按摩能改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝,常被用來(lái)緩解黑眼圈。

  因?yàn)檠鄄康难圯喸鸭榄h(huán)形纖維,所以針對(duì)黑眼圈可做環(huán)形按摩。按摩前,可先涂一些促進(jìn)血液循環(huán)的眼霜,然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽(yáng)穴(眉梢和外眼線連線處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線中點(diǎn))、眼明穴(內(nèi)眼角上方的凹陷處)、魚(yú)尾穴(外眼角)等穴位,使眼周?chē)つw血液循環(huán)加快,舒通經(jīng)絡(luò)。

  預(yù)防性按摩一般每次3—5分鐘,每天2次;治療性按摩每次可10—15分鐘,每周2—3次。

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