關(guān)于蘆薈的功效，大家認(rèn)為它無外乎可以消炎、補(bǔ)水、修復(fù)曬后肌膚。除這些作用之外還能做啥?
其實(shí)今天被當(dāng)做盆栽的蘆薈，在古羅馬還被奉為是“萬能藥草”。它來到中國的路程也經(jīng)過很多波折，這種喜濕、不耐寒的植物早竟通過絲綢之路而來。水都喝不上的路上，真不知它怎么存活的。
春燥便秘，可以吃點(diǎn)蘆薈
中醫(yī)說它屬于瀉下藥，主治清熱、通便。所以，因?yàn)閮?nèi)火大、燥熱而導(dǎo)致的便秘和女性閉經(jīng)，是可以食用蘆薈的。當(dāng)然，你選擇的蘆薈必須是可食用品種。
這是因?yàn)樘J薈中含有大黃素甙，這種成分的作用類似于瀉藥——大黃。可以促進(jìn)腸道蠕動而改善便秘。
雖然蘆薈的瀉火能力很強(qiáng)大，但是停止食用后很可能再次發(fā)生便秘。所以，好能夠配合日常飲食改善春燥、便秘。
春季易過敏，家里得養(yǎng)蘆薈
別說是易過敏體質(zhì)，即使普通人在春天多多少少也會受到花粉、寄生蟲等影響，而出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。另外，春季也濕疹出現(xiàn)的季節(jié)。
在《本草圖經(jīng)》中說蘆薈可以治療濕癢，和今天的濕疹癥狀類似。另外，用蘆薈和甘草還可以治療濕癬。做法是用干制的蘆薈和炙甘草2:1，研末外敷。
《藥性論》中還說到蘆薈能除孩子鼻癢，和今天過敏導(dǎo)致的鼻子瘙癢癥狀類似。
但是，蘆薈雖然對過敏有調(diào)理作用，自身也是一種過敏原，使用之前好能夠在耳背、手臂處試用。
有消炎、殺菌作用
現(xiàn)代的研究發(fā)現(xiàn)蘆薈還具有消炎、殺菌的作用，同時(shí)對疤痕有修復(fù)作用，對皮膚有鎮(zhèn)定作用。所以長痘時(shí)、燙傷后、曬傷后以及皮膚敏感期，都可以涂抹蘆薈汁。
同樣的道理，使用之前要預(yù)防皮膚過敏。對于燙傷，紫草油和燙傷膏更安全。
如何采摘蘆薈呢?
李時(shí)珍說“滴脂淚而成，采之不拘時(shí)月?！笨梢娞J薈的采摘也是一件富有美感的事情，將蘆薈的汁液描述成“脂淚”。
“萬能藥”卻非人人都適用
蘆薈好不可否認(rèn)，但李時(shí)珍也說了它“氣味苦，寒?！敝心昱匀绻霈F(xiàn)氣血虧虛現(xiàn)象，則蘆薈這一類的寒性藥草要慎用。不然，容易導(dǎo)致陽氣虧損，出現(xiàn)腹瀉、怕冷、腰酸背痛、手腳冰涼等問題。
孕婦、脾胃虛弱也不適宜食用，好能咨詢醫(yī)生。
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