現(xiàn)在又很多人會出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象，那么放屁多是好事還是壞事呢?屁多是什么原因導(dǎo)致的?屁多怎么辦?如果放屁太多、太臭不是小事，需要注意。吃什么會屁多呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
屁多是什么原因
常放屁的原因大致有兩種景象。一種是因為經(jīng)常吃一些容易產(chǎn)生氣體的食物，例如地瓜、 洋蔥、高麗菜、豆類及其他豆制品，所以會有放屁的景象，別的則有可能罹患 「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象發(fā)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細(xì)嚼慢咽，避免一同吃下太多空氣，而簡單產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改動腸胃道細(xì)菌。
屁多怎么辦
1、預(yù)防急性胃腸炎
急性胃腸炎是消化道常見病，通常是因為進(jìn)食細(xì)菌或病毒污染的食物而引起胃腸道粘膜炎癥而致病。本病只需嚴(yán)把“病從口入”關(guān)，就可防止。這兒要特別強調(diào)以下幾點：
2、不食不潔凈的瓜果
吃瓜果之前，要反復(fù)的清洗再吃，因為瓜果上有很多農(nóng)藥，如果不干凈的時候吃下去，容易造成腸道疾病。
3、避免進(jìn)食刺激性飲食
對于刺激性的食物或者是冷的食物要看個人的身體狀況而定。原有的飲食習(xí)慣和時節(jié)挑選，防止進(jìn)食過量，特別不該嗜酒。
4、注意餐具衛(wèi)生
餐具使用前后均應(yīng)清洗。有些人在使用餐具前用開水沖一下，其實不如用清潔的水較徹底的沖洗有效。洗碗布要保持清潔，盡量保持干燥，否則容易孳生細(xì)菌。
5、不要邊走邊吃
因為空氣中有許多看不見的細(xì)菌和病毒隨塵土一起飛揚，很容易污染食物，導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生。
放屁太多、太臭不是小事
1.放屁過多，提示胃腸道“超載”
進(jìn)食過多的淀粉類食物，如甜食、紅薯、土豆、面食等，使腸菌產(chǎn)氣過多，導(dǎo)致放屁增多，糞便量加大。這樣不平衡的飲食要調(diào)整，要增加蛋白質(zhì)、蔬菜類食物的攝入。
尤其是一個人的脾胃功能較差。消化功用受到影響時，也簡單呈現(xiàn)消化不良，導(dǎo)致腸道細(xì)菌發(fā)酵快，排屁增多。此外，胃腸道疾病或全身器質(zhì)性疾病也可能呈現(xiàn)放屁過多，特別是除了放屁多，還伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等任一癥狀，就要及時到消化科就診。
2.放屁很臭
攝入大蒜、洋蔥、韭菜，或蛋白質(zhì)食物過多，放屁的時候就會很臭。然而，除了放臭屁外，還出現(xiàn)腸絞痛、里急后重、發(fā)熱等癥狀，警惕是否腸道細(xì)菌感染;屁帶腥臭味，或是消化道出血，如果同時伴有糞便帶血、持續(xù)便秘、腹瀉、體重下降、老是感覺有便意，可能是消化道腫瘤。
3.長期沒屁放
新生兒不放屁，到兒科檢查是否為無肛癥或肛門發(fā)育不全。成人沒有屁放，小心腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)、腸梗阻;如果同時伴有腹部脹氣，警惕肛門、直腸出問題，如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等。
