不少人會忍不住剪指甲,而且每次都把指甲剪得極短,有時候是因為壓力大、有時是因為煩躁、無聊,但更多的人是因為莫名的強迫癥,非得把指甲剪得干干凈凈,甚至見到血、見到肉。
殊不知,剪指甲也是一件危險的事情,越剪越深,后引起指甲感染。指甲屬于人體的什么?是組織、器官、還是人體廢料呢?
其實,指甲被劃歸到人體皮膚一類,屬于皮膚的附件之一,對人體有特殊的功能:
1,指甲具有保護作用,保護指腹在活動時避免受傷,提高手指觸覺的敏感性。
2,指甲協(xié)助手指進行精細活動,如拿、捏、抓、擠等。同時調(diào)節(jié)末肢血液循環(huán)和保溫作用。
3,指甲是手部美容的重點,增加女性魅力。
指甲生長狀態(tài)與遺傳、性別、習(xí)慣、營養(yǎng)等多種因素有關(guān)。
一般指甲平均每個月生長3.5mm,而經(jīng)常使用的那只手會生長快一點,男人指甲生長速度快于女人;構(gòu)成指甲的主要成分是蛋白質(zhì),而指甲上有白點也不是缺鈣,可能是由于以前創(chuàng)傷導(dǎo)致;
在所有皮膚病中,大約10%的皮膚病與指甲有關(guān)。其中甲溝炎、灰指甲屬于比較常見的指甲疾病。
過分的剪短指甲,導(dǎo)致指甲兩側(cè)向甲溝內(nèi)生長,會引起紅腫、疼痛,時間長便會發(fā)生感染、化膿,也就形成我們所說的甲溝炎。甲溝炎,一般在受力多、容易受到擠壓的大拇指、大腳趾上多發(fā)??梢哉f甲溝炎很大一部分因素,是我們錯誤的剪指甲造成的。
正確剪指甲,請記住這幾條原則:
第一條,先洗再剪
指甲其實很脆弱,越是干燥,脆度越高,越容易發(fā)生斷裂。但是指甲又極容易滲水,所以剪指甲之前要記得洗手,如果是干燥的秋冬季節(jié),可以先用溫水泡一泡。
第二條,先剪中間,再剪兩側(cè)
這樣可以控制指甲修剪的長度,避免把兩側(cè)剪得過短。
第三條,指甲邊緣好是直線或圓弧形
可避免甲溝炎,以及劃傷皮膚。
第四條,指甲不能太短或太長
太短容易導(dǎo)致甲溝炎,太長容易藏污納垢,好與指尖平齊,超出甲床1mm。
第五條,每周剪一次指甲
指甲每周的生長速度大約為0.7mm,可一周剪一次。腳趾甲生長速度慢,可2周剪一次。
第六條,少去角質(zhì)
指甲根部的角質(zhì)層有保護作用,頻繁去角質(zhì)容易出現(xiàn)肉刺,如果出現(xiàn)肉刺好能剪去,而不是硬拽。
如果得了甲溝炎,怎么辦?
一定要看醫(yī)生,千萬別自己亂折騰。日常對患病的指甲做好保護,避免細菌感染的加劇。
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