喝酒后頭痛是怎么回事 怎樣緩解喝酒頭痛

  喝酒是很多年輕人飯桌必須要做的事情,在逢年過(guò)節(jié)走親戚時(shí),總會(huì)聽(tīng)到再來(lái)一杯的聲音。很多人喝酒后會(huì)頭疼,今天小編給大家講講喝酒后頭疼是怎么回事、怎樣緩解酒后頭痛以及酒后的注意事項(xiàng)有哪些。一起來(lái)了解一下。

  喝酒后頭痛是怎么回事

  乙醇乙醛

  喝酒之后酒精中的乙醇會(huì)侵犯我們的大腦皮質(zhì),使大腦皮質(zhì)麻醉,這也就是酒醉的原因。酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,這是引起嘔吐頭痛的首要元兇。

  雜醇油

  酒中含有較高的雜醇油,雜醇油在人體中消化得比較慢,特別是在人體沒(méi)有活動(dòng)的時(shí)間里,同時(shí)它也是導(dǎo)致喝酒頭痛的關(guān)鍵原因,至頭痛作用在酒精和乙醛之上。 3、胺類(lèi)物質(zhì)刺激:啤酒、米酒及果酒等富含胺、而胺本身即兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì),會(huì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素,而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用,從而導(dǎo)致頭痛。

  腦血液供應(yīng)不足

  飲酒會(huì)降低腦血流量,而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)堆積,這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì),并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。

  怎樣緩解酒后頭痛

  蜂蜜水

  蜂蜜說(shuō)的解酒作用是非常高效的,很多人都喜歡在喝醉酒之后用濃茶來(lái)達(dá)到解酒的功效,這是非常錯(cuò)誤的。要想解決濃茶絕對(duì)不是好選擇,蜂蜜才是科學(xué)的解決選擇。蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,從而達(dá)到緩解頭痛的作用,特別是紅酒引起的頭痛。

  蜂蜜是酒后頭痛怎么辦這個(gè)問(wèn)題的佳答案,蜂蜜的功效還不僅如此,酒后很多人都會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,這個(gè)時(shí)候適量的喝點(diǎn)蜂蜜水可讓你盡快入睡,而且第二天起床后也不會(huì)感覺(jué)到頭痛。

  西紅柿汁

  醉酒后可以適量的喝點(diǎn)西紅柿汁,其中也含有極為豐富的果糖,能夠幫助促進(jìn)酒精分解。一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失,并且經(jīng)過(guò)現(xiàn)代研究證明喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好?!?/p>

喝酒后頭痛是怎么回事 怎樣緩解酒后頭痛 酒后的注意事項(xiàng) 
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