感冒是我們常見病了，只要體質(zhì)稍微差點(diǎn)的人受了涼就會(huì)感冒，那么大家知道感冒后能不能吃羊肉呢?感冒不能吃什么呢?感冒吃什么水果比較好呢?相信一定有不少朋友都很關(guān)心這些問題吧，那么就請(qǐng)大家看以下內(nèi)容吧。
感冒好不要吃羊肉。感冒患者需要多吃一些肉類及蛋類補(bǔ)充蛋白質(zhì)，羊肉并不是很好的選擇。而且，感冒常會(huì)有鼻涕黃、痰多黏綢、黃色、咽痛、口乾、舌燥等熱象，這時(shí)后如果再吃了有溫補(bǔ)性的羊肉，很容易造成了火上加油的現(xiàn)象而加重感冒的病情。所以感冒時(shí)好不要吃羊肉，其實(shí)不只羊肉，只要是中醫(yī)上歸為有溫補(bǔ)性的中藥或溫?zé)嵝允逞a(bǔ)都應(yīng)避免。
感冒不能吃什么
1、忌飲濃茶：濃茶也是需要禁止的，此期間喝濃茶會(huì)導(dǎo)致大腦一直處于興奮的狀態(tài)。在這種情況下就會(huì)導(dǎo)致脈搏加快，血壓升高，繼而導(dǎo)致患者出現(xiàn)體溫升高、煩躁不安等情況。不僅僅如此，感冒時(shí)喝濃茶還會(huì)影響藥物的分解、吸收，并且降低藥物的療效。
2、辛辣食物：人在感冒期間體溫會(huì)升高，并且體內(nèi)的心神代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這時(shí)我們應(yīng)該避免辛辣的食物。如果感冒時(shí)還吃辛辣的食物會(huì)加重病情的。
3、忌食雞蛋：對(duì)于很多人來(lái)說，感冒的時(shí)候吃雞蛋不僅可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)，而且還有益于消化，但是這卻是錯(cuò)誤的。因?yàn)楦忻暗牟∪顺噪u蛋會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱量增加，并且無(wú)法散發(fā)，所以會(huì)導(dǎo)致病人體溫?zé)o法下降。
4、忌食蜂蜜：感冒的時(shí)候如果有發(fā)燒情況的患者，這個(gè)時(shí)候的飲食一定要注意好是以清淡為主，切記不要過分的滋補(bǔ)。很多人都會(huì)在感冒的時(shí)候喝蜂蜜水，這是非常錯(cuò)誤的，過量服用蜂蜜會(huì)導(dǎo)致患者內(nèi)熱得不到很好的清理、消除，同時(shí)還會(huì)誘發(fā)其他病癥。
5、忌食香菜：對(duì)于患有感冒的人群來(lái)說，香菜是必須要避免的，感冒時(shí)我們都會(huì)出現(xiàn)不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，如果在這個(gè)時(shí)候食用的話就會(huì)耗氣損精神，從而加重感冒的程度。不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時(shí)容易感冒的人同樣應(yīng)該對(duì)香菜敬而遠(yuǎn)之，以免引發(fā)或加重氣虛。
6、忌食河蚌：名河蚌性質(zhì)寒泄，有滋陰涼潤(rùn)之力，多食有礙表邪疏散。而且河鮮因環(huán)境污染，重金屬含量較多，對(duì)感冒腸胃的排解是加重了工作負(fù)荷，不利于吸收排泄。
7、忌食鴨肉：感冒一般屬于外感之病，治療是以疏散解表為主的。但是鴨肉屬性偏涼容易滑腸斂邪，而豬肉則肥膩，吃了容易生痰。
8、忌食生冷：感冒期間應(yīng)該避免一切寒涼的食物，其中以冷飲為需要關(guān)注，這類食物不僅僅寒涼十足，同時(shí)衛(wèi)生安全方面也不能保障。如果是不潔食物引起的細(xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的發(fā)燒，胃腸道功能下降，這個(gè)時(shí)候喝冷飲的話不但會(huì)加重病情，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致病情惡化甚至是危及生命。
9、忌食柿子：柿子屬性涼，雖有滋陰潤(rùn)燥的作用，但不適合風(fēng)寒型感冒群體，多食會(huì)容易斂邪，延緩感冒的痊愈，加重病癥。
