花椒和生姜都具有驅(qū)寒的作用，而且泡腳本身也可以驅(qū)寒，所以一起泡的話，能夠使驅(qū)寒的效果更加的大，所以再冬天泡腳的時候，加一些花椒或者是生姜，能夠瞬間的去除寒冷，使身體暖和起來。
3、預(yù)防流感
每天堅持用花椒和生姜泡腳的話，可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，可以預(yù)防流感的發(fā)生，在流感流行得到季節(jié)，可以多用花椒和生姜泡腳，是非常好的，能夠打開全身的經(jīng)絡(luò)，使血流通暢，起到自我保健的效果。
4、增強(qiáng)免疫力
用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡。可起到祛病效果，明顯的是可增強(qiáng)對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。另外，還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
1、吃飯之后不宜痢疾使用花椒姜水泡腳。人體血液一直處于一部分舒張一部分收縮的狀態(tài)中，因此吃飯之后，大量的血液供給到腸胃部，幫助消化使用，此時使用具有促進(jìn)活血作用的花椒姜水泡腳，會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致腸胃中的血流量減少，延長消化時間，對腸胃不利。
2、睡覺前不宜使用花椒姜水泡腳。睡前可以用熱水泡一個腳，但是不適合用花椒姜水泡腳，因為花椒和姜的性味都是性溫?zé)?，味辛，因此，食用花椒姜水泡腳會增加體質(zhì)的燥熱之氣，并且促進(jìn)血液循環(huán)，刺激神經(jīng)，睡前使用容易出現(xiàn)精神過于興奮，對睡眠不利。
3、花椒姜水泡腳使用不易多次重復(fù)使用?；ń泛徒卸己幸欢ǖ奶妓衔?、蛋白質(zhì)、脂肪、芳香脂之類的化合物，因此會有滋生細(xì)菌的可能性，多次重復(fù)使用容易滋生細(xì)菌藥效也會降低，因此一般多使用三次，并且需要冷藏存放，再次使用之前需要將花椒姜水重新燒開，殺菌一下再使用。
4、用花椒姜水泡腳的水溫不宜過高。花椒姜水本身就有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，如果泡腳水溫過高易致泡腳者的雙腳血管過度擴(kuò)張，大量血液流向下肢，從而使心、腦、腎臟供血不足，體弱者有可能會因為花椒姜水泡腳溫度過高，導(dǎo)致腦部供血不足而頭暈，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生昏厥。
5、用花椒姜水泡腳的時間不宜過長。本身泡腳時間不宜過長，應(yīng)以15到30分鐘為宜。如果泡腳的時間太長，會增加心臟的負(fù)擔(dān)。若在用花椒姜水泡腳期間有胸悶、頭暈的感覺，應(yīng)立即停止泡腳，并上床休息，減小心臟的負(fù)擔(dān)。
6、用花椒姜水泡腳需要注意足浴桶的清潔?；ń泛蜕泻胸S富的營養(yǎng)物質(zhì)，如脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、各種芳香類化合物，有滋生細(xì)菌的可能性，因此如果沒有將足浴桶清潔干凈，會滋生大量的細(xì)菌，導(dǎo)致泡腳的時候腳上有細(xì)菌滋生。
總結(jié)：花椒水的作用竟然有這么多，是不是沒有想到呢?其實花椒不僅僅可以拿來做菜，還可以用來泡水喝以及泡腳，功效是很多的。如果你看到上好的花椒不妨多買一點(diǎn)，反正放在家里用處很多，不用擔(dān)心買了沒有用哦。
