2、失眠。內(nèi)分泌紊亂會(huì)引發(fā)失眠，而雌激素水平低則會(huì)導(dǎo)致潮熱，盜汗癥狀出現(xiàn)，從而影響到睡眠質(zhì)量。
3、身體容易疲勞。如果女性朋友近期總是感覺到很疲勞，早上也起不來(lái)，即使睡的比較好，也感覺到四肢無(wú)力。工作一會(huì)之后就需要休息，出現(xiàn)了這些癥狀之后都有可能是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，所以要及時(shí)的調(diào)理內(nèi)分泌。
4、體重增加。體重增加并非都是吃的太多導(dǎo)致的，如果荷爾蒙失調(diào)，也會(huì)導(dǎo)致體重增加。
5、掉頭發(fā)。如果突然出現(xiàn)了掉發(fā)癥狀，頭發(fā)的密度和紋理發(fā)生了改變，可能是由于荷爾蒙失調(diào)引起的。
6、白發(fā)早衰。如果過早長(zhǎng)出了白頭發(fā)，并且出現(xiàn)了其他早衰的癥狀，一般是由于身體內(nèi)性激素分泌減少導(dǎo)致的。
7、婦科疾病。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病的發(fā)生，影響到女性的健康。
一、不良情緒：女性十分敏感，容易因小事而引起情緒波動(dòng)，這些緊張反應(yīng)到神經(jīng)系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致激素分泌紊亂。因此，在內(nèi)分泌紊亂的原因上，女性必須盡可能注意保持內(nèi)心平靜，以避免焦慮、抑郁和其他負(fù)面情緒。
二、環(huán)境污染：事實(shí)上，環(huán)境污染嚴(yán)重也是誘發(fā)內(nèi)分泌紊亂的原因之一，因?yàn)榭諝庵械哪承┗瘜W(xué)物質(zhì)，在進(jìn)入人體之后，不僅會(huì)損害健康，而且會(huì)在一定程度上影響內(nèi)分泌。
三、營(yíng)養(yǎng)不良：許多女性為了保持身材而長(zhǎng)期節(jié)食，這樣很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致機(jī)體功能失調(diào)，從而影響到體內(nèi)雌激素的分泌，盲目節(jié)食會(huì)對(duì)女性朋友的身體造成很大損害。
四、生理因素：人體內(nèi)分泌腺自帶調(diào)節(jié)功能，使人體保持生理的動(dòng)態(tài)平衡，但事實(shí)上，這種內(nèi)分泌腺的自我調(diào)節(jié)功能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱，終導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的發(fā)生，有些患者是遺傳所致，大部分垂體激素的分泌與睡眠規(guī)律有關(guān)，因此，經(jīng)常失眠和熬夜的人容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂。
結(jié)語(yǔ)：內(nèi)分泌失調(diào)對(duì)身體的危害是比較大的，會(huì)出現(xiàn)皮膚變差、體重增加、失眠、脫發(fā)等等癥狀，所以需要及時(shí)的調(diào)理。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠，調(diào)節(jié)好情緒，適量的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于內(nèi)分泌的調(diào)理有很好的促進(jìn)作用。
