4、高鹽腌制食品食用者
長期攝入高鹽腌制食品,會導(dǎo)致胃黏膜受損,增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。特別是在中國,許多地區(qū)的飲食習(xí)慣偏好高鹽分飲食,建議這類人群進(jìn)行定期的胃癌篩查,以保持身體健康。
目前臨床檢查胃癌包括3個(gè)方面
1、胃鏡檢查
在胃鏡檢查下,能夠直接觀察到受檢者的胃部黏膜情況,及早發(fā)現(xiàn)病變和腫瘤。胃鏡是目前準(zhǔn)確、可靠的胃癌篩查方法,尤其適用于高風(fēng)險(xiǎn)人群。
2、血清學(xué)標(biāo)志物檢測
血清中一些特定的標(biāo)志物,如甲胎蛋白(AFP)、癌胚抗原(CEA)等,對于胃癌的篩查和監(jiān)測也具有一定的輔助意義。
3、影像學(xué)檢查
如超聲、CT掃描等可以提供更全面的胃部結(jié)構(gòu)信息,有助于早期發(fā)現(xiàn)腫瘤。
后,除了定期檢查外,預(yù)防胃癌也十分重要,以下是一些預(yù)防措施:
1、健康飲食
建議多吃新鮮果蔬,少吃或者盡量不吃脂肪、鹽分含量高的食物。
2、戒煙限酒
抽煙、過量喝酒,均會增加胃癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),所以要盡量避免。
3、適度運(yùn)動
保持適度的身體活動有助于提高免疫力和消化系統(tǒng)的健康。
4、心理調(diào)節(jié)
長期處于焦慮、壓力狀態(tài)下容易導(dǎo)致消化功能紊亂,應(yīng)注意心理調(diào)節(jié),保持心情愉快。
結(jié)語:無癥狀也有可能是胃癌,因此通過定期胃癌篩查可以幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療胃癌,降低患者的病情和死亡風(fēng)險(xiǎn)。特別是上述4類人群,更應(yīng)該重視定期做胃癌篩查,同時(shí)遵醫(yī)囑配合良好的生活習(xí)慣,共同努力降低胃癌的發(fā)生率,為健康長壽打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)!