吸煙幾十年了 戒不了煙 應該怎么保護肺

  吸煙有害健康,受吸煙損害最大的就是肺部。長期吸煙會損傷肺部細胞,導致肺部功能減退,可能會引發(fā)肺炎、肺癌等疾病,所以醫(yī)生不建議抽煙。

  不少人吸煙幾十年了,身上已經(jīng)出現(xiàn)了問題,特別是肺部問題多,此時最好戒煙,若是實在戒不了煙,就要想辦法保護肺部,減少損害。

  身體出現(xiàn)哪些表現(xiàn),提示你該戒煙了?

  1、經(jīng)??人?/strong>

  經(jīng)常吸煙的人的肺部已經(jīng)積攢了非常多的毒素,而且支氣管也被有害物質長期地刺激傷害,產(chǎn)生炎癥,就會經(jīng)??人?,咳出的痰比較濃稠的話,一定要注意,很有可能是支氣管或者肺部發(fā)生了炎癥。

  2、臉色暗沉、皺紋多

  長期吸煙會對血管造成傷害,影響血液循環(huán),而且肺部的毒素會隨著血液循環(huán)到達皮膚,長時間如此就會加速皮膚的衰老,造成皮膚毛孔粗大、沒有光澤、面色暗沉,容易長皺紋。

  3、呼吸困難

  肺部是人體呼吸系統(tǒng)中非常重要的器官,如果經(jīng)常感到呼吸困難的話,就說明肺部的通氣換氣功能出現(xiàn)了問題,有時候還會出現(xiàn)胸悶、咳嗽的癥狀。

肺部是人體呼吸系統(tǒng)中非常重要的器官,如果經(jīng)常感到呼吸困難的話,就說明肺部的通氣換氣功能出現(xiàn)了問題,有時候還會出現(xiàn)胸悶、咳嗽的癥狀

  4、胸痛

  如果發(fā)生胸痛的情況,不一定是心臟的問題,有可能也是肺部出現(xiàn)了問題,因為肺部也是在胸腔之中,所以如果胸痛有可能是出現(xiàn)了肺炎等肺部疾病。如果感覺到后背上部對應胸腔位置也出現(xiàn)疼痛的話,有可能也是肺部出現(xiàn)了問題,要及時前往醫(yī)院檢查治療。

出現(xiàn)什么癥狀就該戒煙了 吸煙的人應該怎么保護肺部 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...