眼睛是受大腦神經(jīng)控制的，睡覺(jué)的時(shí)候，大腦休息了，眼睛會(huì)呈現(xiàn)自然下垂的狀態(tài)，也就是會(huì)閉上眼睛。睡覺(jué)時(shí)眼睛會(huì)閉上，這是人正常的生理狀態(tài)，但我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人睡覺(jué)時(shí)眼睛會(huì)睜著，看著怪嚇人的，這是怎么回事呢?為什么有些人睜著眼睡覺(jué)？
為什么有些人睜著眼睛睡覺(jué)？是正?，F(xiàn)象，還是?。?/strong>
睡覺(jué)是睜著眼睛，這種情況被稱(chēng)為“眼瞼閉合不全”。睡覺(jué)時(shí)，眼睛閉上，上眼瞼和下 眼瞼會(huì)相遇，眼睛會(huì)呈現(xiàn)完全閉合的狀態(tài)。但有些人閉眼之后，上眼瞼和下眼瞼不能完全閉合，眼球還是會(huì)暴露在外面。
有些人眼瞼閉合不全的現(xiàn)象并不嚴(yán)重，睡覺(jué)時(shí)眼睛只會(huì)露出一點(diǎn)縫隙，這種情況一般是生理性因素引起的，比如眼睛太大、年齡太小，眼睛還沒(méi)有完全發(fā)育好等。并不會(huì)影響睡眠質(zhì)量，也不會(huì)影響健康。這種情況常見(jiàn)于青少年和嬰幼兒身上，等到成年后，眼睛完全發(fā)育好，這種現(xiàn)象就會(huì)消失。
若睡覺(jué)時(shí)，眼睛睜開(kāi)的幅度比較大，并且你已經(jīng)成年了，這就不正常了。之所以出現(xiàn)睜著眼睛睡覺(jué)的情況，可能和你精神壓力太大有關(guān)。
成年人生活壓力大，若遇到什么事情，精神壓力會(huì)更大。壓力太大的人，睡覺(jué)時(shí)大腦無(wú)法放松，對(duì)睡眠環(huán)境有很強(qiáng)的警惕性，不會(huì)完全進(jìn)入深度睡眠，眼瞼無(wú)法完全放松，這樣你就會(huì)睜著眼睛。
睡覺(jué)時(shí)睜著眼睛，也有可能是眼瞼出問(wèn)題所致。有些人眼睛受到了外傷，傷到了眼瞼，眼瞼無(wú)法完全閉合，這樣睡覺(jué)時(shí)就無(wú)法完全閉上眼睛。
