我們常說(shuō)的三高問(wèn)題,一直會(huì)將它們稱為富貴病,然而患上的人群中,窮人占據(jù)的比例相對(duì)高一些,主要是平時(shí)的生活習(xí)慣不規(guī)律,沒(méi)有意識(shí)到對(duì)身體損害的嚴(yán)重性,在他們看來(lái),只要沒(méi)到危及生命的那一刻,就不算大事,多疑也沒(méi)有減肥的意識(shí)。而富人懂得多,他們也很惜命,會(huì)根據(jù)醫(yī)囑做相對(duì)應(yīng)的改善,控制飲食,減輕體重,那自然就會(huì)越來(lái)越瘦了。
其實(shí)這句話的意思,并不是說(shuō)抬高富人,歧視窮人,而是在提醒每個(gè)人要注意身材的管理,不管是富人還是窮人,生命只有一次,身體也只有一個(gè),好不好,都是取決于自己的,身材勻稱的人壽命肯定會(huì)比肥胖者長(zhǎng)一些,所以日常也是要注意身材的控制。
雖然沒(méi)有富人那么講究,但是也要注意飲食的合理搭配,在吃飽的同時(shí)也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,吃一些促消化的食物,保證身體的平衡,一些做重事的人,在這個(gè)過(guò)程中其實(shí)就已經(jīng)運(yùn)動(dòng)了,但是要注意勞逸結(jié)合,不能太過(guò)勞累,過(guò)勞肥也是有的,自己平時(shí)要注意身材的管理。
能夠看得出“窮人越來(lái)越胖,富人越來(lái)越瘦”,這句話確實(shí)是有一定的道理,畢竟接觸的環(huán)境不同,思想也是不一樣的,會(huì)出現(xiàn)異常也是正?,F(xiàn)象。不過(guò)這也不絕對(duì),胖瘦并不完全取決于財(cái)富,還是看自己的自制力,保持一個(gè)好的身材,不僅形象好,對(duì)健康也好。