娛
旅途中參加娛樂一定要先問清價(jià)錢,有沒有附加小費(fèi)及項(xiàng)目都包含哪些內(nèi)容等。另外,曾有人計(jì)算過,旅游時(shí)至少三分之一的時(shí)間被消耗在漫長的路途中?,F(xiàn)在教你一招半式,用來打發(fā)旅途,享受旅途。
下每天喝水六絕招
1、未渴先飲
早晨出游前盡量多喝水,包括早餐的牛奶和稀飯。
2、小口慢飲
旅途中口渴時(shí)只能間歇含飲幾小口清水或茶水,切忌“牛飲”,以免破壞體內(nèi)水鹽平衡。
3、以漿代飲
途中饑渴時(shí)不妨以綠豆湯、八寶粥之類漿液代替喝水,這較符合生理要求。
4、不貪冷飲
身熱口渴時(shí)勿貪冰淇淋、冰汽水之類冷飲,否則越吃越渴,還易傷脾胃。
5、尋泉為飲
盡量不喝野外自然水,萬不得已時(shí)只喝山林間的泉水,勿飲河水、融雪水、路邊溪水。
6、歸來暢飲
傍晚回宿地洗澡前先靜心慢飲茶水,晚飯后繼續(xù)喝到排尿?yàn)橹埂?/p>
結(jié)語:旅游度假是個(gè)非常愉快的過程,可以邀請(qǐng)兩三個(gè)好友,也可以和家人來個(gè)家庭出游,當(dāng)然你也可以自己來場說走就走的旅行。但不管是哪一種,一定要文明旅行,尊重各地的文化習(xí)俗和傳統(tǒng),保證自己和同伴的人身安全。希望今天小編的介紹能夠幫助到大家哦!