桂林旅游 讓你如癡如醉的桂林風(fēng)景(2)

  不管什么時(shí)候陽(yáng)朔都是美麗的,早晨,我們可以欣賞明媚陽(yáng)光,感受并呼吸清新空氣,在中午,我們可以騎行十里畫(huà)廊,兩側(cè)連綿群山,風(fēng)景如畫(huà)。等到下午時(shí)游覽下月亮山,嘗試下刺激的攀爬,傍晚時(shí)分,來(lái)到大榕樹(shù)下拍照留念,當(dāng)夜晚來(lái)臨,熱鬧非凡,古樸悠久的西街更是休閑娛樂(lè)的絕佳去處。

  5、象鼻山

  象鼻山可以說(shuō)是桂林有名氣的景點(diǎn)之一了,象鼻山因山形酷似一頭伸著鼻子汲飲漓水的巨象龍脊梯田而得名。是桂林的標(biāo)志性景觀之一。很多游客投名而來(lái),只有在象鼻山下照過(guò)相才算來(lái)過(guò)桂林是大多游客的共識(shí)。

  象鼻山孤拔陡峭,巖石古蒼,崖間藤蘿攀援,山榕依附,旖旎的風(fēng)光,神奇的形象,動(dòng)人的傳說(shuō),成為了桂林城的象征。桂林市的城徽中心圖案就是象山。

  6、龍脊梯田

  龍脊梯田是桂林地區(qū)一個(gè)規(guī)模極為宏大的梯田群,從山腳盤(pán)繞到山頂,層層疊疊,高低錯(cuò)落。從高處望去,線條行云流水,瀟灑柔暢;規(guī)模磅礴壯觀,氣勢(shì)恢弘,有梯田世界之冠的美譽(yù)。

  看梯田日出幾乎是每個(gè)來(lái)到這里的游客都必須做的事,甚至許多攝影發(fā)燒友就是沖著日出而來(lái)。金色光輝透過(guò)云層撒向?qū)訉拥奶萏?,天地渾然一色,甚是壯觀。

  旅游與養(yǎng)生

  旅游跟養(yǎng)生是緊密相關(guān)的,兩者關(guān)系密切,在我們旅游的同時(shí),對(duì)身體也起到養(yǎng)生保健的作用。周末駕車(chē)出游或黃金周旅行已成為年輕人的時(shí)尚生活,旅游過(guò)程中對(duì)山、水的直觀體驗(yàn)除了帶來(lái)美的享受外,對(duì)人而言還是一個(gè)養(yǎng)生的好機(jī)會(huì)。大自然不僅慷慨地賜予人類(lèi)所必須的空氣、陽(yáng)光和水,而且還以她千姿百態(tài)吸引、愉悅著人們,幫助人們祛病強(qiáng)身、延年益壽。旅游對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),其興趣不亞于青年人??床槐M的風(fēng)光美景,品不夠的地方風(fēng)味,吸不盡的新鮮空氣……都為老年人的生活增添了新的樂(lè)趣。旅游可以說(shuō)是一項(xiàng)開(kāi)闊視野,增進(jìn)知識(shí),陶冶情操,享受人生,鍛煉體魄,促進(jìn)健康的休閑養(yǎng)生方式。

  養(yǎng)生旅游的功效

  跟家人或朋友在山區(qū)、湖畔、附近公園等去踏青游玩是非常好的休閑方式,不僅富有情趣,還有益于身心健康。廣闊的原野空氣新鮮,空氣中含有大量的負(fù)氧離子,進(jìn)入人體后,能調(diào)節(jié)大腦功能,使頭腦清醒,清除體內(nèi)的自由基,提高人體抵抗能力。游玩時(shí)登山、劃船等活動(dòng),可使呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)得到鍛煉,增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán);通過(guò)汗液和二氧化碳的使身體內(nèi)部的有害物質(zhì)排除;還可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能,增進(jìn)食欲,強(qiáng)身壯體,增強(qiáng)抗病能力。

  運(yùn)動(dòng)專(zhuān)家告訴人們:游泳本來(lái)就是一種較全面促進(jìn)身心健康的運(yùn)動(dòng),海邊的空氣格外新鮮,海水含有多種礦物質(zhì)。所以在海水里游泳,比在一般水里游泳益處更多。對(duì)人體健康極為有利。同時(shí),您一定要仔細(xì)聆聽(tīng)大海的波濤聲。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),濤聲可有效地幫助治療憂郁癥和失眠癥。節(jié)奏緩慢的波濤聲能刺激大腦中調(diào)節(jié)情緒的部位,并使之放松,從而有利于治療各種情緒類(lèi)疾病。通過(guò)傾聽(tīng)海濤的聲音,人的心靈得到了凈化,能夠產(chǎn)生積極的效應(yīng)。

  結(jié)語(yǔ):桂林其實(shí)有美麗的地方,不僅有山有水,還有神奇的鐘乳石,有時(shí)間的話我們可以自己去看看。通過(guò)上文的閱讀,相信大家對(duì)今年春季要去哪里度假旅游已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí),小編在這也提醒大家出游時(shí)要注意安全,祝愿大家有個(gè)愉快的旅途!

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