福建——大崳山島
大崳山島，為閩東第一大島。島上風光旖旎，有天湖泛彩、蟻舟夕照、少灘奇紋、南國天山、海角晴空等勝景。在碧波萬頃的東海之上，海拔200米處，鑲嵌著大小兩個湖泊，因而素有“海上天湖”之稱。
湖周群峰環(huán)拱，其狀似盂，崳山島由此得名。大天湖面積近千畝，可泛舟暢游;小天湖200多畝。二湖相隔1000多米，各有泉眼，常年不竭，水質(zhì)甜美，水清如鏡。因日而耀，因風而皺，時有白鷗翔集。湖四周山坡平緩，形成天山萬畝草場，富有“天蒼蒼，野茫茫，風吹草低見牛羊”的草原風光。
強烈建議攜帶帳篷到天池邊露營，風景絕對優(yōu)美，不過建議帶好防蚊蟲的藥水。大崳山周圍海水形勢復(fù)雜，強烈警告不要下海游泳。
浙江——舟山群島
舟山群島是中國沿海大的群島。位于長江口以南、杭州灣以東的浙江省北部海域。古稱海中洲。
桃花島是舟山群島的主要景區(qū)之一，其主要景點有塔灣金沙、安期峰、大佛巖、懸鵓鴣島、海島植物園以及拍攝《鴉片戰(zhàn)爭》而仿建的舊定海城等。
海島游泳注意事項
1.很多朋友去海島旅游的時候會比較興奮，他們往往會忘記時間，在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮后就將退潮，請盡量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回游時體力消耗過大發(fā)生意外。
2.不要在非游泳區(qū)游泳，非游泳區(qū)水域中水情復(fù)雜，常常有暗礁、水草、淤泥和漩流，稍有大意，就可能發(fā)生意外。因此，在下水之前一定要在當?shù)馗愫谜{(diào)查研究，做到心中有數(shù)，盡可能地遠離水草、暗礁、旋流和淤泥。
3.游泳前勿喝酒，男性朋友們要注意了，旅游好不要喝酒，尤其是去海島旅游的時候，酒后游泳體內(nèi)儲備的葡萄糖大量消耗會出現(xiàn)低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備，從而發(fā)生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力，而增加游泳意外的發(fā)生機會。
4.上岸后要防止暴曬，注意保護皮膚，為了避免猛烈的太陽照射，好涂上防曬霜。海浴前需在岸上作好準備，然后在淺水中浸潤皮膚，使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石，以免被牡蠣劃傷。
5.飯前飯后別馬上下海游泳，我們可以先欣賞一下海島的風景，感受大自然的美麗，空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。
6.劇烈運動后別馬上游泳，不然使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。
7.月經(jīng)期女人別游泳，月經(jīng)期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。
8.別長時間曝曬游泳，長時間曝曬會產(chǎn)生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處涂防曬霜。
結(jié)語：適當?shù)牧私饴糜沃R對于我們來說有很大的幫助哦，從上文的介紹中我們可以看出這些海島不僅人少，風景美，消費還低，喜歡的朋友可以趁著假期，外出游玩哦。當然除了這些，大家對海島旅游注意事項也要有更多的了解哦!
