寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀主要有:發(fā)熱惡風(fēng),咳嗽氣急,痰多,稠粘或黃,口渴咽紅,苔薄白或黃,脈浮數(shù),指紋紫滯。
4、甜酸食物
酸食會(huì)斂痰,使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí),西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦!
5、橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,其實(shí),橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
橘皮可以止咳化痰,小編像媽咪們推薦一款食療方:玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎,日服2次即可哦!
6、飲食過咸
寶寶咳嗽時(shí)吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。寶寶過量吃咸食的危害是很大的。
首先鹽分?jǐn)z入過多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因,因?yàn)楦啕}飲食可使口腔唾液分泌減少,溶菌酶亦相應(yīng)減少,給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī)。
其次,當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后,體內(nèi)的細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,造成高血壓,鹽吃得越多,患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)性就越大。
此外,大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負(fù)擔(dān)。
7、瓜子、巧克力
瓜子、巧克力等食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。對于咳嗽的寶寶,日常飲食一定要清淡,但應(yīng)富有營養(yǎng)并易消化和吸收為宜。
食欲不振的寶寶,媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯之類的易消化食物。
8、服用補(bǔ)品
不少家長會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。