小兒感冒如何預(yù)防
一、注意增減衣服避免發(fā)病誘因
衣服穿得過(guò)多或過(guò)少、天氣驟變、環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應(yīng)注意防范。注意及時(shí)為寶寶增減衣服，但不要穿得過(guò)多。
二、避免交叉感染少去公共場(chǎng)所
接觸病兒后要洗手，必要時(shí)穿隔離衣，隔離不但保護(hù)鄰近小兒，又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥，在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行，在家庭中成人患者避免與健康兒接觸。
病房要實(shí)行通風(fēng)換氣，保持適宜的溫度，消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床，以便隨時(shí)接收新病人。冬季盡量少帶寶寶去那些人多、空氣不好的公共場(chǎng)所。
三、室內(nèi)溫濕度要適宜常開窗通風(fēng)
保持室內(nèi)溫度在20到23攝氏度之間，不宜太熱;保持室內(nèi)濕度，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證房間里空氣的流通。
四、多喝水積極鍛煉
讓孩子多喝水非常重要，利用自然因素鍛煉體格十分重要，如經(jīng)常開窗睡眠，戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等，都是積極的方法，只要持之以恒，經(jīng)常進(jìn)行，就能增強(qiáng)體質(zhì)，防止上呼吸道感染。
五、注射疫苗
近認(rèn)為，應(yīng)用減毒病毒疫苗，由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入，可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生，從而增強(qiáng)呼吸道對(duì)感染的防御能力。
大量研究工作指出，分泌型IgA對(duì)抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳。由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多，很能進(jìn)行疫苗預(yù)防。
感冒是兒童感染性疾病的“百病之源”。反復(fù)感冒可以使兒童的機(jī)體抵抗力降低，促發(fā)孩子營(yíng)養(yǎng)不良和貧血，嬰幼兒支氣管炎和肺炎多數(shù)是由感冒發(fā)展轉(zhuǎn)變而來(lái)的。
許多小兒傳染病如麻疹、水痘、幼兒急疹、流行性腮腺炎和流行性腦膜炎等以及病毒性心肌炎早期癥狀均為“感冒”，此外，上感還可以引起急性腎炎和風(fēng)濕熱。
全身癥狀如精神、食欲等，常較熱度及白細(xì)胞更為重要。如飲食精神如常者預(yù)后多良好;精神萎靡、多睡或煩躁不安、面色蒼白者，應(yīng)加警惕。
因此，若孩子感冒后出現(xiàn)其他癥狀，家長(zhǎng)要及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，千萬(wàn)不可掉以輕心。
