新生兒睡覺(jué)不安穩(wěn)的表現(xiàn)
煩躁哭鬧
寶寶睡前哭鬧常見(jiàn)的原因是饑餓或大小便沒(méi)有及時(shí)清理,另外還有消化系統(tǒng)的問(wèn)題,包括對(duì)奶消化不好、過(guò)敏、不耐受等情況。建議可采取輕拍撫摸孩子,或給他喂奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會(huì)惡性循環(huán)。
日夜顛倒
孩子在母體內(nèi)并不分晝夜,出生后未適應(yīng)外界環(huán)境。家長(zhǎng)可有意識(shí)讓孩子白天少睡覺(jué),如白天少喂些奶,使孩子處在半饑餓狀態(tài)睡不熟,這樣白天疲倦,夜晚自然睡得安穩(wěn)。經(jīng)過(guò)幾天適應(yīng)過(guò)程,正常睡眠規(guī)律就會(huì)慢慢形成。
愛(ài)出汗、流口水
新生兒是指出生到28天以?xún)?nèi)的,一般很少見(jiàn)出汗流口水的現(xiàn)象。一般是嬰幼兒時(shí)期在長(zhǎng)牙齒的階段出汗、流口水比較多,例如缺少維生素A、D引起鈣缺乏時(shí)就會(huì)出汗比較多。
新生兒睡眠不足的危害
精神狀態(tài)差
睡眠不足的寶寶精神相對(duì)較差,活力不足,比如吃奶時(shí)注意力也不能特別集中;若寶寶嚴(yán)重睡眠不足,可能會(huì)影響全身各個(gè)器官,甚至對(duì)腦部發(fā)育也有一定影響,出現(xiàn)體重不增、智力發(fā)育落后等情況,若新生兒睡眠特別差,建議到醫(yī)院檢查其原因。
生物鐘不規(guī)律
對(duì)于晝夜顛倒的寶寶,建議慢慢糾正過(guò)來(lái)。因?yàn)楹芏嗌L(zhǎng)激素是在晚上睡覺(jué)時(shí)分泌的,有利寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,若是晝夜顛倒,白天分泌激素的水平低,不利寶寶生長(zhǎng)發(fā)育,甚至影響以后身高。
不利于生長(zhǎng)發(fā)育
很多生長(zhǎng)激素是在晚上睡覺(jué)時(shí)候分泌的,有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,要是晝夜顛倒,白天分泌激素的水平低,是不利于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的,甚至影響以后的身高。