在孩子咳嗽的間歇期,如果孩子為坐位,則家長可用空掌于背部從下往上輕輕叩擊;如果孩子為臥位,則家長拍左側時使其向左側臥,拍右側時使其向右側臥,兩側交替進行。在拍背的同時,邊拍邊鼓勵孩子咳嗽,每次拍背時間為5~10分鐘,每天拍2~3次,連續(xù)三四天就能見到效果。
在拍背的過程中,家長還應注意觀察孩子的臉色和呼吸變化,如有臉色發(fā)紫或呼吸不順暢的現象,應稍作休息,等孩子呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。
飲食調理排痰法
這種方法可謂“無痛苦”的方法,在味蕾的享受過程中得到治療而逐漸康復。如果孩子由于外感風寒而引起咳嗽、多痰且痰色發(fā)白、大便偏干。
則可給其熬一碗杏仁粥(將杏仁去皮,在米??焓鞎r加入杏仁,至粥黏稠后加些白糖調味);如果孩子由于外感風熱而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色發(fā)黃、大便秘結。
則可給其飲用雙花桃仁汁(金銀花、菊花、桃仁加水浸泡半小時后煮半小時,取汁加蜂蜜少許);如果孩子為干咳、久咳,則可食用麥冬天冬粥(麥冬、天冬加水煮半小時,取汁棄渣,放入粳米煮粥)。
如果孩子痰多、久咳且大便秘結、咽喉不暢,則可給其煲一鍋羅漢果豬肺湯(羅漢果、白蘿卜、豬肺煲湯,吃豬肺喝湯);如果孩子痰多、久咳且不易咳出。
則可給其燉一只梨(1g川貝粉與適量冰糖放入去核的梨中,上鍋隔水蒸20分鐘,食梨喝湯);如果孩子干咳、久咳且面部升火、手足心發(fā)燙,則可給其吃碗沙參銀耳湯(沙參加水煮半小時,取汁去渣,加入泡好的銀耳及冰糖煮半小時食用)。
咳嗽期間 正確護理
在孩子咳嗽期間,家長除了運用以上一些排痰法外,還應注意以下一些生活細節(jié),才能幫助孩子盡快康復。但如果病情特別嚴重,應及時帶孩子就醫(yī)。
環(huán)境要求
保持室內的濕度對咳嗽的孩子尤為重要,合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤,從而利于黏膜表面纖毛的擺動,利于排痰。
如果室內為木地板,則可用干凈的濕布抹地板,并于室內放置一盆水;如果室內為地磚或水泥地等,則可于清掃干凈后在地上灑一些水(注意防滑),以保持空氣相對濕度在60%~65%。除此以外,還應每天定時開窗通風15~30分鐘,以保持室內空氣新鮮。