3、爸媽過(guò)分關(guān)注
大部分寶寶對(duì)父母都有很強(qiáng)的依賴感,只有在熟悉的環(huán)境或者爸媽在身邊小寶寶才會(huì)感到安穩(wěn)。嬰兒出生的頭三個(gè)月,大人要盡力照顧他的每一項(xiàng)需求。而隨著年齡的增加,寶寶的自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)。盡管如此,家長(zhǎng)也不要寶寶一哭就急著去抱他,只有這樣小家伙才能慢慢學(xué)會(huì)自己睡著而不用大人來(lái)哄。
寶寶剛睡著后不久或真正醒來(lái)之前有時(shí)候會(huì)翻身坐起來(lái),看不到大人就哭,一般家長(zhǎng)撫慰后都能接著睡覺(jué)。如果在一個(gè)陌生的環(huán)境睡覺(jué),這種尋求安全感的需要尤其迫切。如果你和寶寶能夠形成一種默契行為,你只需要輕輕地把手放在他的肚子上,或者對(duì)著他的耳朵哼上幾句,他就能重新睡著,這樣寶寶也會(huì)睡得更安慰一些。
4、紙尿褲穿著不當(dāng)
對(duì)于小寶寶,裹著紙尿褲睡覺(jué)自然會(huì)感覺(jué)不舒服。如果媽媽在夜間頻繁地檢查或更換紙尿褲,必定會(huì)干擾到寶寶睡眠。所以家長(zhǎng)好選擇可以保證整夜干爽的紙尿褲。這樣,即使寶寶夜里被尿意嚇得哭鬧,但拉完尿后還是會(huì)自然入睡。
新手媽媽如果要判斷寶寶是否被尿濕打擾,只需要早上更換紙尿褲時(shí),摸摸寶寶的屁屁。如果嬌嫩的肌膚又濕又粘,就表明寶寶在前晚肯定睡得很不舒服。理想狀況是,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上,寶寶的屁股摸上去和睡前差不多的干爽。
寶寶睡眠學(xué)問(wèn)大 哄寶寶入睡千萬(wàn)別犯3種錯(cuò)誤
寶寶只有擁有充足的睡眠,才能健康的成長(zhǎng)。這是很多媽媽都明白的道理,所以當(dāng)寶寶不愿意睡覺(jué)的時(shí)候,媽媽們總是會(huì)采取一些方法讓寶寶盡快入睡,寶寶是睡了,可是大家知道嗎下面的這三種哄寶寶入睡的方法對(duì)寶寶的健康是有傷害的。
錯(cuò)誤一:搖睡
當(dāng)寶寶哭鬧或睡眠不安時(shí),一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃,寶寶越哭越兇,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。
殊不知這種做法對(duì)寶寶十分有害,因?yàn)閾u晃動(dòng)作使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩,未發(fā)育成熟的大腦會(huì)與較硬的顱骨相撞,造成腦小血管破裂,引起" 腦輕微震傷綜合癥",發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。輕者發(fā)生癲病、智力低下、肢體癱瘓、嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫,腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明,由此鑄成大錯(cuò),尤其是10個(gè)月內(nèi)的小寶寶更危險(xiǎn)。
錯(cuò)誤二:熱睡
為給寶寶保暖,相當(dāng)多的家庭購(gòu)買(mǎi)了電熱毯。殊不知電熱毯加熱速度較快,溫度也較高,會(huì)增加寶寶不顯性失水量,引起輕度脫水而影響健康。
因此,寶寶不宜使用電熱毯。若要用須正確掌握方法,即睡前通電預(yù)熱,待寶寶上床后及時(shí)切斷電源,切忌通宵不斷電。使用過(guò)程中,如果寶寶出現(xiàn)了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現(xiàn),說(shuō)明身體可能脫水,馬上給寶寶喝些白開(kāi)水,通常就會(huì)平靜下來(lái),很快恢復(fù)正常。