中醫(yī)怎樣防治寶寶咳嗽
感冒咳嗽雖然不算什么大病,但反復(fù)咳嗽也很讓人著急,有的孩子咳嗽起來就沒完沒了,急得家長整天忙著給孩子灌藥。怎樣才能防治寶寶咳嗽呢?
1.讓寶寶經(jīng)常到戶外活動,接受自然風(fēng)光的沐浴。因?yàn)槿松钤诖笞匀恢?,如果與自然環(huán)境不相適應(yīng)就容易生病。應(yīng)該讓寶寶經(jīng)常到外面跑一跑,曬曬太陽,讓寶寶適應(yīng)自然環(huán)境,如果總是把寶寶關(guān)在家里,象溫室的花朵一樣精心呵護(hù),稍微受一點(diǎn)涼就會生病。
2.給寶寶的衣著要適中,不要過厚過暖。因?yàn)槎鄶?shù)孩子體內(nèi)的熱量都比較充足,而且孩子們天性好動,活動量普遍比較大,如果衣著過厚,稍微一活動就會出汗,出汗時著涼容易生病。
3.培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,全面攝取營養(yǎng)。經(jīng)常感冒咳嗽的孩子多數(shù)是內(nèi)熱較盛的體質(zhì),也就是人們平時所說的“火”大。對這樣的孩子的飲食一定要注意合理搭配,多吃一些蔬菜和水果,少吃熱量太高的食品,比如巧克力、漢堡以及油炸食品,肉類食品要適量。
4.讓寶寶盡量多喝水,促進(jìn)代謝。因?yàn)閷殞殏兒脛樱菀壮龊?,多喝水可以及時補(bǔ)充出汗所喪失的液體,同時還能促進(jìn)人體代謝,幫助毒素排泄,使代謝產(chǎn)物和體內(nèi)毒素及時排出,應(yīng)該說喝水是防病簡單而且有效的措施。
5.訓(xùn)練寶寶好的排便習(xí)慣,保持大便通暢。因?yàn)楸忝氐暮⒆雍苋菀咨?,所以好讓寶寶養(yǎng)成每天早晨排便的習(xí)慣,排便可以使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物及時排出。
治療小孩咳嗽的偏方,家有兒女速度收藏
咳嗽不是病,是人體的一種自我修復(fù)過程,但是家長看著孩子咳嗽不止往往會不忍心。
小孩咳嗽偏方一:蜂蜜
近年來專家提出治療咳嗽蜂蜜比藥物效果更佳。研究顯示,蜂蜜對減輕夜間咳嗽的嚴(yán)重程度及減少其頻率的作用比氫溴酸右美沙芬組或無處理組更有效,而且蜂蜜使孩子們睡得更香蜜能使孩子睡得更香但是,研究者警告說千萬不要給1歲以下的兒童服用蜂蜜,因?yàn)檫@可能會引起肉毒中毒。還提到,那些成分表上列有“蜂蜜”的藥品實(shí)際上只是含有人造蜂蜜添加劑。
蜂蜜早在幾百年前就已經(jīng)被用于治療上呼吸道感染的癥狀,比如說咳嗽。此外,蜂蜜還有抗氧化和抗菌的作用,同時能使喉部感覺舒暢。他們說:“世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把蜂蜜列為一種有效的治療方法?!?/p>