小寶寶肺炎 做好這件事寶寶遠離肺炎(8)

  寶寶肺炎能吃火龍果嗎

  雖然火龍果是營養(yǎng)成份很多的水果,但是它是涼性的,寶寶得了肺炎是禁吃涼性食物的,所以家長不要給寶寶吃火龍果。在肺炎期間,要給寶寶多喝水,另外水果中梨是潤肺的,而且水分多,對咳嗽也很有好處。

  火龍果少有病蟲害,幾乎可以不使用任何農藥和激素同樣可以滿足其正常營養(yǎng)生長和生殖生長。因此,火龍果是一種消費概念上的綠色、環(huán)保果品和具有一定療效的保健營養(yǎng)食品?;瘕埞菬釒矛F(xiàn)買現(xiàn)吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞,保存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態(tài)下,保質期可超過2個星期。

  火龍果性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿卜素,維他命B1、B2、B3、B12、C等,果核內 (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質及各種酶、白蛋白、纖維質及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為),花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。

火龍果性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質、膳食纖維、維生素B2

  寶寶肺炎能吃什么

  1、蔥姜粥

  蔥白3根,生姜3片,粳米50克。以上共煮粥,趁熱服,有祛寒宣肺作用。

  2、魚腥草蘆根湯

  魚腥草30克,蘆根30克,紅棗12克。以上加水煮30分鐘飲用,有清熱化痰作用。

  3、參棗粥

  黨參12克,紅棗15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益氣健脾作用。

  4、銀耳冰糖梨

  銀耳12克,梨1個,冰糖12克。將梨去皮及核,切成塊。銀耳用清水洗凈,與梨同放入鍋中,小火煮30分鐘,加入冰糖溶化后食用,有潤肺止咳作用。

  5、羅漢果豬肺湯

  羅漢果1個,杏仁10克,豬肺250克。用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上食物與羅漢果加水煲湯,加鹽后食用,有補肺止咳化痰的作用。

  另外,寶寶肺炎期間不宜吃的食物也要密切關注,對高熱失水的寶寶應忌高蛋白飲食,如肉、雞、魚,因為食用蛋白質多了,排出的尿素也會增多,將會帶走體內較多的水分。辛辣食品也不宜吃,容易化熱傷津。食入過多的糖會抑制體內白細胞的殺菌作用,所以不要食糖過多和吃過甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。

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