3.盲目給寶寶吃保健品
有些家長生怕平時攝入的食物滿足不了寶寶的生長發(fā)育,胡亂給寶寶喂食營養(yǎng)品和所謂的補品。事實上有些補品營養(yǎng)價值不但不高,還含有激素,會引起寶寶的不正常發(fā)育。所以家長要根據(jù)寶寶的實際身體狀況和牙齒的發(fā)育狀況,給予寶寶平衡的膳食。
三、寶寶乳牙萌出的5大階段 美味食譜大推薦
1.當(dāng)寶寶成長到4-8個月
寶寶一般在4-8個月時,下頜的一對乳中切齒悄悄萌出,從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,讓人很是哭笑不得,有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
佳食物狀態(tài):半固態(tài)食物
推薦食物:馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等。
半固態(tài)食物可以讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化,為日后添加固態(tài)食物讓寶寶鍛煉用牙齒咀嚼打基礎(chǔ)。
推薦食譜:牛奶馬鈴薯泥
材料:嬰兒配方奶水30毫升,馬鈴薯45克。
做法:將馬鈴薯洗凈,去皮,切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
2.當(dāng)寶寶成長到8-12個月
大概8-12個月之時,寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。此時寶寶的營養(yǎng)需求越發(fā)的高,在這個時期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇。
佳食物狀態(tài):固態(tài)食物
推薦食物:肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等。
寶寶如果咀嚼能力不好,寶寶的消化功能又薄弱,塊狀的食物沒有經(jīng)過牙齒的碾碎進入消化系統(tǒng),營養(yǎng)物質(zhì)是不容易被分解利用的。因此家長在這個時期,要有意識的用固態(tài)食物來引導(dǎo)寶寶練習(xí)咀嚼。
推薦食譜:鮮蝦肉泥
材料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1克。
做法:將鮮蝦肉洗凈,切碎,放入碗內(nèi),加水少許,上籠蒸熟。將熟的蝦肉加入適量香油、攪拌勻即成。