小兒咳嗽怎么食療
1.蘿卜蔥白風(fēng)寒咳嗽
蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。
用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白，姜，煮剩一碗湯，連渣一次服，宣肺解表，化痰止咳，治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。該方驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3.蕪荽湯平傷風(fēng)咳嗽
蕪荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風(fēng)寒，發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽
大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。
將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見汗即愈。該方發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
5.鮮梨貝母治咳嗽肺癰
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。
將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。該法清熱化痰，散結(jié)解表。
6.冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克、大米100克、冰糖50克。
將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā)。取上等大米淘洗干凈后放入鍋加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí), 加入冰糖溶化后即成。
7.豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰
黃豆、冰糖各適量。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用。
每日清晨空腹飲1碗，健脾寬中，清肺止咳,化痰。
