4.掐四縫處理積食
用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶的食指、中指、無名指、小手指第一關節(jié)的四橫紋。兩只手都要掐,四縫位置上顏色發(fā)深、發(fā)黑和發(fā)紫的血管更要著重的掐。這個穴位并不敏感,可稍微用力地掐,每一只手指掐10次。
要預防寶寶食咳,日常生活中媽媽還需記住的注意事項。
注意飲食清淡
多讓寶寶吃蔬菜、水果,適當吃些面食。控制肉類、巧克力、牛奶、蛋糕等高脂肪高蛋白的攝入量。這些食物比較難消化,會增加腸胃的負擔。
小提示:母乳寶寶的媽媽來說,也要保證飲食清淡。因為媽媽攝入過量高蛋白食物,奶水也會存在過量高蛋白,寶寶吃了不容易消化,可能會出現(xiàn)“奶積”。
寶寶的止咳飲品
1、蒸鮮橙汁
材料:鮮橙(1個)。
做法:橙子洗的徹底干凈,放在鹽水中浸泡20分鐘,目的是去除橙子表面的果蠟。把橙子切出個蓋子,也可以戳幾個洞,便于蒸煮。然后下鍋蒸煮15-25分鐘左右后出鍋,把蒸出來的橙子汁和橙子肉吃掉。
功效:對肺燥引發(fā)的咳嗽有一定的效果,橙子蒸過以后,橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出來,能夠達到化痰潤肺的效果,蒸橙子的時候,并沒有必要加鹽,因為不管是什么類型的咳嗽,鹽并沒有止咳的作用,鹽吃多了反倒容易引起支氣管不適導致咳嗽加劇。
2、蘿卜蜂蜜飲
材料:白蘿卜切(5片)、生姜(3片)、大棗(3枚)。
做法:加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。
功效:不是所有的蘿卜都可以。白蘿卜性甘平辛,歸肺脾經,具有除疾潤肺、解毒生津的功效。因此寶寶咳嗽只能選用白蘿卜。生姜是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作為調和氣血使用。蜂蜜潤燥止咳,可起到祛風止咳的作用。
結語:春季是一個流感高發(fā)的季節(jié),新爸新媽們一定要注意對寶寶的護理。尤其春季的天氣多為乍暖還寒,一定要為寶寶做好保暖工作。今天小編和大家介紹了一些調理寶寶咳嗽的小妙招,希望能夠幫助到大家。