嬰兒護(hù)理知識(shí)大全
(一)注意事項(xiàng)
在出生一年內(nèi),由母乳喂養(yǎng)的嬰兒得病的機(jī)會(huì)雖說(shuō)較少,但如護(hù)養(yǎng)不當(dāng)也會(huì)罹患各類(lèi)疾病,所以家長(zhǎng)如能注意掌握嬰兒的各項(xiàng)生活事項(xiàng),對(duì)撫養(yǎng)好寶寶有很大的幫助。
1、吃母乳的嬰兒,生后2~3個(gè)月就可吃蔬菜汁、果汁。4~5個(gè)月可吃少量煮蛋黃、米湯,也可少量吃些魚(yú)肝油、維生素C等。
2、6~7個(gè)月可吃些軟粥、軟面片。8~9個(gè)月可吃青菜、肉湯、豆腐、雞蛋羹。10~12個(gè)月可吃軟飯、饅頭餅干等。
3、每次好加吃一種食物,吃習(xí)慣了再加第2種,每次喂量由少漸多,但不要過(guò)量。
4、好在喂奶以前,這時(shí)嬰兒胃里是空的,容易接受食物,也易于消化。
5、注意小兒消化情況,如消化不良,輔助食物應(yīng)減量或暫停。
6、喂奶期間母親要注意營(yíng)養(yǎng),以便讓乳汁充足。嬰兒母親可以多吃些新鮮蔬菜、豆蛋、肉類(lèi)等食物,不可偏食。
7、乳母要經(jīng)常保持乳頭衛(wèi)生,勤擦洗,勤換衣,喂奶前要洗奶頭。
8、喂奶次數(shù),一般隔3~4小時(shí)喂1次,夜間好不喂。每次喂奶20分鐘,體弱的嬰兒喂奶時(shí)間可稍長(zhǎng)一些,但不要超過(guò)30分鐘。
9、每次喂奶后,將小兒放在肩頭,輕輕拍打嬰兒脊背,使吞進(jìn)去的空氣從胃里排出來(lái),以免吐奶。
10、白天每喂兩次奶的中間喂1次水,但不要過(guò)多。每天給嬰兒喂水時(shí),可加少量食鹽。
11、嬰兒3個(gè)月后,應(yīng)有意識(shí)地讓嬰兒養(yǎng)成吃東西習(xí)慣,為斷奶打下基礎(chǔ)。嬰兒滿周歲時(shí)應(yīng)斷奶,遲不超過(guò)l歲半。如果斷奶過(guò)遲,乳汁稀薄,不能滿足嬰兒發(fā)育的需要,容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良或貧血。斷奶好在春秋季。采取逐漸減少喂奶次數(shù),以輔助食品代替母乳的辦法斷奶。
(二)給孩子吃什么
1、可以給孩子吃以下食品嬰兒米粉
用玉米粉、小米、大米做成的粥。用土豆、胡蘿卜、菜花制成的蔬菜泥。用蘋(píng)果、香蕉、李子、桃、梨制成的水果泥。肉末、肝末、魚(yú)松。
2、新鮮水果
綠色蔬菜、脫脂奶、去皮雞肉、魚(yú)肉、谷類(lèi)、瘦牛肉、全麥餅干、玉米片、土豆片、爆玉米花。
3、專(zhuān)家們公布的不宜兒童食品